我从四月份开始就感觉手指关节疼痛，肌肉萎缩，像被无形的绳索捆绑着，无法自由活动。每天早上醒来，手指僵硬得像木头，需要花费好几分钟才能恢复正常。这种不适感让我非常焦虑，担心自己是否患上了什么严重的疾病。

我决定去医院做一些检查。首先，我去验血查类风湿，结果是阴性。然后，医生建议我做核磁共振检查手部，结果也显示没有积液，骨科医生告诉我这跟风湿无关，可能是神经问题。听到这个消息，我既松了一口气，又感到一丝恐惧，毕竟神经问题听起来就很严重。

最近几天，我的两只手一直刺痛，两脚膝盖也感觉收缩紧绷，像被什么东西紧紧包裹着。每当我拿东西稍微用力时，就会出现红色淤痕，不能快速消散。这些症状让我非常困扰，影响了我的日常生活和工作。

我打算去看神经科医生，但由于预约需要等待三周，我开始寻找其他的缓解方法。有人建议我用海盐袋热敷，于是我每天都用这个方法试图缓解疼痛。虽然效果不是很明显，但至少让我感觉到自己在做些什么，减轻了我的焦虑感。

在等待看医生的过程中，我也开始关注自己的生活习惯，是否有哪些不良习惯可能导致了这些症状。比如说，我平时工作压力大，经常熬夜，饮食也不太规律。这些都可能是导致我身体出现问题的原因。我决定从现在开始改变这些不良习惯，多运动，保持良好的作息和饮食习惯，希望能够帮助我恢复健康。

我也在网上查找相关的信息，了解到中医肾虚调理可能对我的情况有所帮助。于是，我开始尝试一些中医调理方法，例如按摩、针灸等，希望能够找到一个有效的治疗方案。

在这个过程中，我也意识到健康是最重要的财富，不能因为工作或其他原因而忽视自己的身体。我们应该时刻关注自己的健康状况，及时就医，避免小病变成大病。同时，我也感谢京东互联网医院提供的在线咨询服务，让我在等待看医生的过程中能够得到专业的建议和指导。

现在，我仍在等待看神经科医生的机会，但我已经做好了充分的准备，希望能够尽快找到问题的根源，并采取有效的治疗措施。无论结果如何，我都会坚持积极面对，相信自己一定能够战胜这个困扰我已久的健康问题。