我记得那天早上醒来，眼睛肿得像两个小包子，干涩疼痛，简直无法忍受。作为一个长期使用电脑的白领，我的眼睛已经承受了太多的压力。每天面对着屏幕，时间一长，眼睛就开始抗议了。

我决定去京东互联网医院咨询一下，毕竟在家里就能看医生，省去了排队等候的麻烦。郭医生接待了我，问我除了眼睛不舒服之外还有没有其他不适。我告诉他，除了眼睛问题，其他都还好。郭医生问我是否有药物过敏、肝肾功能是否正常、是否有高血压、糖尿病等全身疾病。我回答说都正常，一般没有过敏。

郭医生说我的情况考虑是干眼症引起的，建议我使用德国海露玻璃酸钠眼药水，并结合热敷。郭医生还推荐了云南白药热敷贴，效果很不错。同时，郭医生提醒我，长时间用眼时可以使用施图伦滴眼液，这种眼药水不含防腐剂，安全性高，可以长期使用，对眼睛没有副作用。郭医生还说，海露也没有防腐剂，也是可以的。

郭医生还建议我口服一些叶黄素，可以缓解眼部疲劳，缓解干眼症的作用，帮助抵御手机电脑屏幕的“蓝光”伤害，呵护双眼，保护视力，支持眼与黄斑的健康。郭医生说，很多医生也在吃，蛮好的。

我按照郭医生的建议，开始使用眼药水和热敷贴，效果真的很不错。眼睛不再那么干涩疼痛了。同时，我也开始注意保护眼睛，减少长时间用眼，多休息，多喝水。现在，我的眼睛已经恢复了正常，感谢郭医生的帮助和指导。

如果你也有类似的问题，建议你也去京东互联网医院咨询一下，真的很方便，效果也很好。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！