我记得那天，阳光透过窗户洒进房间，温暖而明亮。然而，我的心情却像外面的天气一样，阴霾重重。因为我刚刚开始服用优思明避孕药，担心它的副作用和服用周期会对我的生活产生影响。

我拨通了京东互联网医院的电话，接通后，医生问我具体是哪种避孕药。我回答说是21天的优思明。医生告诉我，正常情况下，从经期第三天开始服用，停药一周左右就会有出血的现象，相当于来一次月经的情况。听到这里，我松了一口气，至少我知道了大致的服用周期。

但是我还是有疑问。因为我在服用优思明的第四天，乳房有些痛，之前有过乳腺增生的问题。医生安慰我说，这是正常的反应，并建议我可以配合口服逍遥丸治疗乳腺增生。同时，医生也提醒我，乳房胀痛是常见的副作用之一，热敷和按摩可以缓解这种不适感。

然而，我的问题并没有结束。随着服用时间的延长，我开始出现孕吐反应和拉肚子的症状。医生建议我尽量在服药前后两小时不要吃东西，并且可以将服药时间调整到晚上睡觉前。这样做可以减轻副作用的影响。

我按照医生的建议进行调整，果然，副作用有所减轻。虽然我仍然会有乳房胀痛和轻微的不适感，但总的来说，情况已经好转了很多。通过这次经历，我深刻体会到，选择合适的避孕方法和正确的服用方式非常重要。同时，我也感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业知识和耐心解答让我在这个过程中感到安心和支持。

如果你也有类似的困扰，不妨试试京东互联网医院的在线咨询服务。他们的医生们会给你最专业的建议和帮助。记住，健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！