我从未想过，自己会成为一个长期失眠的患者。每天晚上，我都会在床上翻来覆去，脑海中充斥着各种杂念，无法入睡。即使在吃了阿普唑仑片的情况下，也只能勉强睡上三小时。白天的工作和生活都变得异常困难，肩颈的疼痛更是如影随形，下午只要做个简单的动作，就会引发连绵不断的打嗝，味蕾也变得异常敏感，吃什么都觉得咸咸的。

我开始四处求医，希望能找到解决问题的方法。然而，每次的结果都让我失望。医生们总是说我的身体没有大碍，只是需要休息和调整。可我知道，这不是简单的休息和调整就能解决的。

直到有一天，我在网上偶然发现了京东互联网医院。我抱着试一试的心态，预约了一位医生。医生详细询问了我的症状和病史，并建议我先进行体检，然后做个胃镜看看。同时，他也推荐我去看一下中医，可能会有所帮助。

我按照医生的建议，先进行了体检和胃镜检查。结果显示，我的身体状况并没有大问题。然后，我又去看了中医。中医师告诉我，我的症状可能与肾虚和颈椎病有关，并开了一些中药给我调理。

在服用中药的过程中，我开始注意自己的生活习惯。每天晚上，我都会坚持做一些放松的活动，如听音乐、泡脚等。白天，我也尽量避免过度劳累，多休息。慢慢地，我的失眠和肩颈疼痛开始有所缓解，打嗝和味蕾异常也逐渐消失了。

回想起来，这段经历让我深刻体会到，健康是最宝贵的财富。我们不能忽视身体发出的任何信号，必须及时采取行动。同时，我也感谢京东互联网医院的医生和中医师，他们的专业建议和治疗方案，帮助我走出了困境。

如果你也有类似的症状，千万不要忽视。及时就医，调整生活习惯，相信你也能像我一样，重新找回健康和快乐的生活。