我坐在电脑前，手指在键盘上飞快地敲击着，心中充满了焦虑和担忧。我的孩子们总是感冒，尤其是小的那个，四岁半的他似乎对病毒特别敏感。每次他生病，我都心疼不已，恨不得自己能代替他承受所有的痛苦。

这次，我决定寻求专业的帮助。我打开了京东互联网医院的网站，输入了我的问题：“小孩吃维C能预防感冒吗？”很快，一位名叫**的医生接待了我。

“您好，我是医生**，很高兴由我为您提供咨询服务。”他的声音温暖而专业，给了我一丝安慰。我向他描述了孩子们的症状，并展示了我们家常备的儿童维C的图片。

医生**问我孩子们的年龄，我告诉他最小的四岁半，最大的十岁。他点了点头，似乎在思考什么。然后，他问我：“是孩子不能摄入足够量的蔬菜水果吗？”我有些尴尬地承认，确实是这样。我们家太忙了，经常只能吃外卖或速冻食品，很少有时间去买新鲜的水果和蔬菜。

医生**解释说，感冒是由细菌或病毒引起的，补充维生素C并不能直接预防感冒。他还告诉我，人民日报曾多次辟谣过，任何药物或保健品都不能增加免疫力。唯一有效的预防方法是勤通风、勤洗手，保持良好的个人卫生习惯。

我有些失望，但也明白了医生的意思。我们不能依赖于某种药物或保健品来解决所有问题，健康需要我们从日常生活中去维护和管理。医生**的建议让我感到安心，我决定从现在开始改变我们家的生活方式，多买新鲜的水果和蔬菜，鼓励孩子们多运动，增强他们的体质。

在结束咨询之前，医生**再次强调了预防感冒的重要性，并祝福我们全家健康快乐。我感激他的帮助，决定将这次经历分享给更多的人，希望大家都能从中受益。

想问问大家有没有出现这样的情况啊？你们是如何预防和治疗感冒的呢？欢迎在评论区留言分享你的经验和故事。