我还记得那天，阳光透过窗户洒在我的脸上，温暖而安静。然而，我的心却像被一只无形的手紧紧攥住，无法呼吸。因为我刚刚从医院回来，医生告诉我我患上了妊娠糖尿病。

我坐在沙发上，手里拿着一杯温开水，脑海中回荡着医生的话：“空腹血糖应该低于5.1。”我想起自己早上测量的结果，6.1，超标了。我的心开始加速，仿佛要跳出胸膛一样。

我拿起手机，打开京东互联网医院的APP，开始与医生进行在线咨询。医生问我空腹血糖多少，我回答说6.1。医生告诉我这超标了，应该低于5.1。我感到一阵恐慌，担心自己的健康和宝宝的安全。

医生建议我去做个糖耐量检查，我说已经做过了。然后医生问我现在怀孕多少周，我回答说28周。医生说：“明天空腹再测试一下。”我点头答应，虽然我知道这意味着我必须再次面对那个数字。

我开始注意饮食，控制高糖食物的摄入。每天早上，我都会测量血糖，记录下来。有时候我会忘记喝水，或者吃了一点葡萄和巴旦木，医生会提醒我注意这些细节。晚上十点以后不能进食，这也成为了我的规矩。

我也开始做运动，虽然只是简单的散步，但我知道这对控糖很有帮助。每天晚上，我都会在小区里走一圈，享受夜晚的宁静和清新空气。有时候我会想起医生的话：“适当活动有助于控糖。”

随着时间的推移，我的血糖逐渐稳定下来。虽然有时候我还是会感到焦虑和担忧，但我知道我正在做正确的事情。每当我想放弃时，我就会想起医生的话：“空腹血糖应该低于5.1。”这句话成为了我的动力和目标。

现在回想起来，那段时间虽然充满了挑战和困难，但也让我更加珍惜自己的健康和宝宝的安全。感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业指导和耐心解答让我度过了这段艰难的时期。也感谢自己，能够坚持下来，战胜了妊娠糖尿病的挑战。

如果你也遇到了类似的情况，不要害怕，及时寻求专业的医疗帮助。记住，健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！