我从小就喜欢游泳，几乎每周都会去游泳馆放松一下。可这次游泳后，耳朵却开始闷闷的不通畅，昨晚甚至还疼得厉害。早上起来，疼痛虽然缓解了，但耳朵依然感觉堵着，像有什么东西塞在里面一样。这种感觉让我非常不舒服，甚至影响了我的工作和生活。

我决定去京东互联网医院寻求帮助。通过APP，我很快就联系到了耳鼻咽喉科医生**医生。医生非常专业，首先询问了我的主要不适症状和疼痛情况。然后，他问我是否有听力下降的情况，我告诉他说话时自己听起来像有回声，感觉怪怪的。医生听完我的描述后，开始分析可能的原因。

医生告诉我，可能是在游泳之前，耳朵里面本来就有比较多的耳屎，在游泳之后，由于耳朵里面进水，就导致耳屎膨胀，压迫到外耳道而引起耳朵疼。这个解释让我恍然大悟，因为我确实经常游泳，但从来没有注意过耳朵的清洁问题。医生还提醒我，平时应该注意不要长时间带耳机，洗澡以及洗头避免耳部进水，避免公共场所采耳，近期尽量不要挖耳等生活习惯。

听完医生的建议，我感到非常感激。他的解释让我明白了自己的错误，并且提供了实用的生活建议。虽然现在耳朵还有一点不适，但我已经知道了如何预防和处理这种情况。感谢京东互联网医院和**医生，让我在家就能得到专业的医疗服务，真的是太方便了！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，千万不要忽视，及时就医是非常重要的。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！