我一直以为自己身体很好，直到那天我收到了公司体检的报告。看到血常规的结果，我的心一下子就沉了下去。好几项指标都超出了正常范围，尤其是红细胞计数和血红蛋白浓度，明显偏低。我的第一反应是：难道我贫血了？

我赶紧打开京东互联网医院的APP，选择了普内科医生进行在线咨询。医生很快就接了我的请求，开始询问我的具体情况。他的语气很温和，让我感到安心。

“大夫您好，这是我7月7号查的血常规。”我把报告截图发给了他。医生看了看，问我：“请问您是因为什么问题做的这个检查呢？”

“公司组织的体检。”我回答道。医生又问：“目前有什么不适症状吗？”

我摇了摇头，“没有。”

医生继续问：“体检时有熬夜、晚睡、饮酒的情况吗？”

我承认了，“睡觉一直都挺晚的。一般都是十一点十二点才睡。”

医生点了点头，“日常饮水量多吗？”

我说：“喝水不少。”

医生又问：“查血是早上空腹查的？”

我确认道：“没吃没喝。”

医生看了看我的报告，沉思了一会儿，然后说：“根据您目前提供的信息及症状，不排除贫血倾向，但是目前血红蛋白是正常的，建议可以完善一下铁蛋白及维生素B12、叶酸，明确具体病因，然后进一步制定治疗方案，以免延误病情。”

我听了医生的建议，决定先补一段时间复合维生素再去复查。医生也提醒我注意休息，保持良好情绪，规律作息，并给了我一些食补的建议，例如黑木耳、红枣、红豆、动物内脏等。同时，他也告诫我要注意保暖，避免食用辛、酸、麻、辣、油炸的食物，忌烟酒。

我感谢医生的耐心解答和专业建议，决定按照他的指导来改善自己的生活习惯和饮食结构。虽然我还没有完全排除贫血的可能性，但至少我现在知道该怎么做了。健康真的没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望我们都能早日恢复健康！