我怀孕30周了，最近总是担心胎儿的健康。每天早上醒来，第一件事就是用胎心仪检查胎儿的心跳。有时候，连续几天都能听到稳定的心跳声，我的心情也会跟着放松下来。但是，偶尔也会出现无法听到心跳的情况，这时我就会变得非常焦虑，担心胎儿是否出了什么问题。

为了解答我的疑惑，我决定在京东互联网医院上咨询一位医生。医生告诉我，如果没有异常情况，不需要每天都数胎动。平时能感觉到胎动就不用太紧张。听到这话，我稍微安心了一些，但仍然有很多问题想问。

我问医生：“我的胎动在接近耻骨的位置正常吗？”医生回答说：“这是正常的。”我又问：“30周胎动很温柔幅度不大正常吗？”医生说：“这是正常的。”

我还想知道每天需要测几次胎心，医生告诉我，一周监测两次就可以了。正常的胎心范围是120~160之间。如果低于或高于这个范围，可能代表胎儿缺氧，需要去医院吸氧。听到这里，我不禁担心起来，心想：如果我没有及时发现胎儿缺氧，会不会对胎儿造成不可逆的影响？

医生似乎看出了我的担忧，安慰我说：“如果持续胎心搏动异常，需要去医院检查看看判断胎儿在宫腔内是否有缺氧情况。”我点了点头，心中暗自下定决心，一定要更加关注胎儿的健康。

在与医生的交流中，我逐渐明白了很多关于孕期保健的知识。虽然我仍然会有担忧和焦虑，但至少现在我知道该如何去应对和预防问题。感谢京东互联网医院的医生，给我提供了如此宝贵的建议和指导。