我23岁就开始脱发了，怎么办？这个问题在我心中徘徊了很久。每次洗头，看到手中那一把把的头发，我的心就像被针扎了一样疼。家里父辈发量都稀少，都是在40岁左右脱发严重，我也是23岁左右突然发现头发变稀了，这几个月特别严重，头发时间突然特别少了。

我决定去京东互联网医院寻求帮助。医生问我家里人有脱发的问题吗？我点头回答。医生说，男性脱发最常见的原因是雄激素性脱发。听到这，我不禁感到一丝恐慌。医生安慰我说，虽然这是一个常见的问题，但可以通过治疗来控制和改善。

医生给我开了处方，并详细解释了用药方法和注意事项。我问医生，饮食需要注意吗？医生说，雄激素性脱发和饮食没有太大关系。营养均衡最好不要熬夜。听到这，我不禁想起自己因工作原因经常熬夜的习惯，心中暗自下定决心要改掉这个坏习惯。

医生还建议我有条件去医院做个毛囊检测，以便更精确地了解我的脱发情况。我感激地向医生道谢，决定按照医生的建议去做。虽然我知道这条路可能不会一帆风顺，但我相信只要坚持下去，总会有希望的。

在这个过程中，我也学到了很多关于脱发的知识。比如，脱发不仅仅是外表的问题，它也反映了身体内部的健康状况。所以，保持良好的生活习惯和心态同样重要。同时，我也意识到，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望我的经历能给你们一些启示和帮助。毕竟，面对健康问题，我们都需要勇气和智慧去应对。