我从来没有想过，失眠会成为我生活中的一部分。每天晚上，我都会躺在床上，期待着一夜好眠，但结果总是让我失望。2个月的时间里，我感觉自己像是在走钢丝，疲惫不堪，精神萎靡。我的工作、生活都受到了影响，甚至连最简单的日常活动也变得困难重重。

那天，我决定寻求帮助。我打开了京东APP，点击了“问医生”，在搜索栏中输入了“失眠”。很快，普内科周医生就接待了我。他的专业和耐心让我感到安心。

“您好，我是普内科周医生，非常高兴由我为您提供医疗咨询服务。”他开口道。他的声音温暖而亲切，仿佛一股清泉流入我的心田。

我向他描述了我的症状：入睡困难、易醒、记忆力低下、注意力不集中等等。每一项都像是一把锤子，敲打着我的神经。周医生认真地听完后，问我是否有其他症状，比如胸闷、心悸、腹泻、便秘、肌肉酸疼等。我告诉他最近有便秘的现象，并且口气也不清新了。

周医生继续询问我的生活习惯和工作压力。我坦白地告诉他，虽然工作忙碌，但并没有太大压力。只是在不忙的时候，心情容易烦躁，总是感觉不开心。他建议我完善甲功排除甲亢引起的失眠，并可以咨询心身疾病科进一步就诊。

在确认我没有药物及食物过敏史后，周医生开具了一些中成类安神睡眠的药物。他还提醒我，如果服用中成类药物1周后还是睡眠不好，建议我进一步心身疾病科就诊。同时，他也给了我一些生活建议，例如避免使用兴奋性物质、规律的体育锻炼等等。

我按照周医生的建议去做，慢慢地，我的睡眠开始有所改善。虽然仍然有时会失眠，但至少我知道该怎么做了。每当我想起那段艰难的时光，总会感激周医生和京东互联网医院的帮助。他们让我重新找回了生活的平衡和美好。

如果你也遇到了类似的问题，不妨试试京东互联网医院。他们的专业和关怀，会让你在黑暗中找到一丝光明。