我还记得那天，手臂骨裂拆除石膏已经四个多月了，然而当我试图握紧拳头时，心中涌起的却是无尽的失落和恐惧。每天的练习似乎并没有带来任何改善，反而让我更加焦虑。我的生活仿佛被这只无法握紧的拳头所束缚，无法自拔。

在一片茫然中，我决定寻求专业的帮助。于是，我来到了京东互联网医院，希望能够找到解决问题的方法。医生问我：“什么部位骨折？”我回答道：“桡骨。”

医生建议我去康复科进行系统功能锻炼，并配合理疗。他的话语中透露着专业和自信，给了我一丝希望。然而，内心的疑虑仍然存在：“我能不能好？”医生回答说：“不一定，要看锻炼做的好不好。”

我知道这条路不会容易，但我也明白这是我唯一的选择。于是，我开始了漫长而艰辛的康复之旅。每天的锻炼和理疗都让我感到疲惫不堪，但我从未放弃。因为我知道，只有坚持下去，才能重新拥有一个完整的自己。

在这个过程中，我也遇到了许多同样经历的人。我们互相鼓励，分享经验，共同面对挑战。这种团结和支持让我感到温暖和力量。

现在，虽然我的手臂还没有完全恢复，但我已经可以握紧拳头了。每当我看到自己的拳头时，心中都会涌起一股自豪和感激。感激医生和康复科的专业帮助，感激那些陪伴我走过这段路程的朋友们，感激自己从未放弃的决心和勇气。

如果你也遇到了类似的问题，不要害怕，不要放弃。去寻求专业的帮助，坚持锻炼和理疗，相信自己一定可以战胜困难。健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，欢迎在评论区分享你的经历和感受。让我们一起加油，共同追求健康和幸福的生活！