当前位置:

京东健康

如何调整用药和饮食来控制2型糖尿病的血糖波动?

如何调整用药和饮食来控制2型糖尿病的血糖波动?

我坐在电脑前,手指在键盘上飞快地敲击,心中充满了焦虑和不安。作为一名2型糖尿病患者,我已经习惯了每天早晚注射诺和锐30和服用二甲双胍片的生活。但最近,我的血糖控制似乎出了问题,尤其是中午饭后,血糖总是居高不下,达到了15.16的高峰。这让我非常担忧,于是决定在京东互联网医院寻求专业的医疗咨询。

我打开了京东互联网医院的网站,输入了我的问题,很快就收到了内科医生的回复。医生问我目前的用药情况和血糖水平,我如实告知。医生建议我调整用药量,早上增加2个单位的诺和锐30,中午加用一片二甲双胍,晚上保持原来的用药量不变。我有些犹豫,担心增加用药量会带来副作用,但医生解释说这是为了更好地控制血糖波动,避免并发症的发生。

我决定按照医生的建议去做,并且开始注意自己的饮食。医生给了我一些关于糖尿病饮食的建议,包括多吃五谷杂粮和一些能够降低血糖的食物,如苦瓜、桑叶、洋葱、香菇和柚子。我开始尝试改变自己的饮食习惯,尽量选择低糖、低淀粉的食物,增加粗粮和蔬菜的摄入量。同时,我也开始定期监测自己的血糖水平,记录下每天的数据,以便更好地了解自己的身体状况。

在医生的指导下,我的血糖控制逐渐趋于稳定。虽然偶尔还会出现波动,但总体来说,我的血糖水平已经明显下降。医生也提醒我,长期服用药物需要定期复查空腹血糖、糖化血红蛋白、肝肾功能和血脂等指标,以确保身体的健康状况。

我深深地感激京东互联网医院的医生,他们的专业知识和耐心解答让我在面对疾病时不再感到孤单和无助。同时,我也意识到,健康没有小事,平日里我们都应该多注意自己的身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!

想问问大家有没有出现这样的情况啊?如果有,希望你们也能像我一样,及时寻求专业的医疗帮助,调整自己的生活方式,保持健康的身体和心态。2型糖尿病血糖波动控制指南 常见症状 2型糖尿病的常见症状包括多尿、口渴、饥饿感、视力模糊、疲劳等。易感人群主要是40岁以上、超重或肥胖、有糖尿病家族史、缺乏运动等人群。 推荐科室 内分泌科 调理要点 1. 调整用药:早上增加2个单位的诺和锐30,中午加用一片二甲双胍,晚上保持原来的用药量不变。 2. 饮食调理:选择低糖、低淀粉的食物或粗粮和蔬菜作为主食,多食用苦瓜、桑叶、洋葱、香菇、柚子等有助于降低血糖的食物。 3. 定期复查:定期到内分泌科复查空腹血糖、糖化血红蛋白、肝肾功能和血脂等指标。 4. 规律监测血糖:每日定点监测血糖,至少一周,了解血糖波动情况。 5. 生活方式改善:保持规律的作息和饮食习惯,适量运动,避免过度劳累和精神压力。

京东健康出品,未经授权,不得二次转载。授权及合作事宜请联系jdh-hezuo@jd.com
本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅。
相关文章

文章 妊娠糖尿病如何调整饮食?

我怀孕五个月了,最近总是感觉口渴,去医院检查后,医生告诉我我得了妊娠糖尿病。听到这个消息,我整个人都蒙了,心中充满了恐惧和焦虑。医生说需要调整饮食,控制血糖,但我完全不知道该从何开始。 我决定去京东互联网医院咨询专业的医生,希望能得到更详细的指导。通过视频连线,我见到了高医生,他耐心地听完了我的情况后,给出了很多宝贵的建议。 首先,高医生建议我控制高糖食物的摄入,适当增加运动量。每天上班下班我都会走一共6-7千步,但他说这还不够,晚饭后散步半小时也很重要。对于我的饮食习惯,他提醒我要少吃土豆,因为它含有较高的淀粉,会使血糖升高。相反,多吃一些蔬菜和粗粮是非常有益的。 我向高医生展示了我一周的饮食计划,包括每餐大概150-200克的白米饭和几乎每天都有土豆。高医生看了之后,建议我减少白米饭的摄入量,并且尽量避免吃西瓜、菠萝等高糖的水果。晚上十点以后如果饿了,可以少食多餐,但要控制总的食物摄入量。 在整个咨询过程中,高医生非常温柔和耐心,解答了我所有的疑问。他的专业知识和经验让我感到非常安心和放心。我决定按照他的建议去做,希望能够控制好血糖,顺利度过剩下的孕期。 如果你也遇到了类似的问题,不妨去京东互联网医院咨询一下专业的医生。他们会给你最合适的建议和指导,帮助你度过难关。记住,健康没有小事,平日里我们也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!

病友互助家园

7 人阅读
查看详情

文章 肚子经常痛,可能是慢性胃炎?

我总是觉得肚子不舒服,像有一团火在燃烧。每次吃完饭,胃部就开始隐隐作痛,尤其是晚上,疼痛感更强烈。这种感觉已经持续了好几个月,我开始担心自己是不是得了什么大病。 一天,我鼓起勇气,决定去京东互联网医院咨询一下。通过视频连线,我见到了医生。医生问我具体痛的部位在哪里,我指了指肚脐眼上方。医生又问我平时的饮食和作息习惯,我坦白告诉他最近这一个月不太规律,经常熬夜,吃饭也很随意。医生听完后,告诉我可能是慢性胃炎引起的疼痛。 听到这个诊断,我不禁感到一阵恐慌。医生似乎看出了我的担忧,安慰我说:“你这么年轻,应该问题不大。只要注意生活和饮食规律化,多休息,少熬夜,症状会有所改善。”他还建议我可以吃点奥美拉唑和双歧杆菌来缓解疼痛。 我问医生是否需要去医院做进一步检查,医生说可以先按照他的建议做一段时间,如果症状没有改善再去检查。听完医生的话,我松了一口气,决定先试试看。 从那天起,我开始调整自己的生活习惯。每天按时吃饭,避免过度劳累,晚上也尽量早点休息。同时,我也按照医生的建议服用了奥美拉唑和双歧杆菌。慢慢地,我的肚子不再那么疼了,整个人也感觉轻松多了。 这次经历让我深刻认识到,健康是最重要的财富。我们不能因为工作或其他原因而忽视自己的身体。幸好我在京东互联网医院咨询过,病情才没有加重。大家如果有这样的情况,又没时间去医院挂号看病的话,京东互联网医院真的是性价比最高的选择。健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!

医疗故事汇

33 人阅读
查看详情

文章 空腹血糖5.8能吃白砂糖吗?

我记得那天早晨,阳光透过窗帘,洒在我脸上,温暖而舒适。可当我拿起血糖仪,看到那数字——5.8,心情瞬间跌入谷底。空腹血糖5.8,这意味着什么?我是否需要改变我的生活方式?我能否继续享受我最爱的白砂糖? 我决定寻求专业的医疗建议。通过京东互联网医院,我很快与一位医生进行了视频咨询。他的声音温和而专业,给了我一丝安慰。 “你好,是空腹血糖还是餐后的?”他问道。我回答说是空腹血糖,并告诉他早上测得的结果是5.8。医生沉默了一会儿,然后说:“正常的。” 我松了一口气,但仍然有疑问:“我的建议测量一下餐后的看看。”他补充道。我的心又开始紧张起来。餐后两小时的血糖会是多少?我是否需要担心? 在接下来的几天里,我严格按照医生的建议进行了血糖监测。每次测量都是一种折磨,既期待结果,又害怕结果。最终,我的餐后血糖也在正常范围内,这让我松了一口气。 然而,我的疑问并未完全消除。我仍然想知道,作为一个糖尿病患者,是否可以吃含有白砂糖的食物?我开始研究各种食物的营养成分,寻找可以补肾的食物。从黑豆到枸杞,从山药到核桃,我尝试了各种不同的食物,希望找到一种既健康又美味的选择。 在这个过程中,我也学到了很多关于糖尿病管理的知识。例如,控制碳水化合物的摄入量,选择低GI(血糖指数)的食物,定期锻炼等等。这些小改变虽然看似微不足道,但却对我的健康产生了巨大的影响。 回顾这段经历,我意识到,健康没有小事。每一个细节都可能影响我们的身体状况。幸好我在京东互联网医院咨询过,病情才没有加重。现在,我更加珍惜我的健康,更加注重生活中的每一个细节。希望我的经历能够帮助到其他人,让大家也能更好地管理自己的健康。

康复之路

4 人阅读
查看详情

文章 糖尿病引起的四肢麻木怎么办?

我记得那天,阳光透过窗户洒进来,照亮了我家的小客厅。可我的心情却像外面的阴霾天一样沉重。糖尿病引起的四肢麻木已经困扰我好几个月了,尤其是最近,情况越来越严重。每次起床,我的手脚都像被针扎一样,疼痛难忍。这种感觉就像有一只无形的手在挤压我的神经,令我无法正常生活。 我决定去京东互联网医院咨询一下。通过视频连线,我见到了医生。他的面容温和,声音沉稳,让我感到一丝安慰。我向他描述了我的症状,他建议我先排查下腰椎和头颅问题是否引起了这种情况。经过一系列检查,结果显示我有轻微的脑梗塞。听到这个消息,我心中一沉,仿佛世界都塌了下来。 医生安慰我说,急性期脑梗塞需要住院输液治疗。我按照他的建议住院了,经过一段时间的治疗,我的病情有所好转。出院后,医生嘱咐我要严格控制血糖,保持低脂饮食,并且每天服用阿托伐他汀钙片和阿司匹林来降脂稳定板块,防止血小板聚集。这些药物虽然能控制病情,但我仍然担心四肢麻木的症状会再次出现。 在日常生活中,我也开始注意自己的饮食和运动习惯。每天早上,我会坚持散步半小时,晚上则会做一些简单的瑜伽来放松身心。同时,我也开始学习如何正确地管理我的血糖,避免因饮食不当而引起的血糖波动。这些改变虽然微小,但对我的身体和心理都产生了积极的影响。 回想起那段艰难的时光,我深深感激京东互联网医院的医生们。他们不仅提供了专业的医疗建议,还给了我无尽的鼓励和支持。现在,我已经学会了如何与糖尿病共存,虽然四肢麻木的症状偶尔还会出现,但我已经不再感到恐惧和无助。相反,我变得更加坚强和自信,相信自己可以战胜任何困难。 如果你也遇到了类似的问题,不要害怕,及时寻求专业的医疗帮助。同时,也要注意自己的生活习惯和饮食,积极地管理自己的健康。只有这样,我们才能真正地掌握自己的命运,过上健康、快乐的生活。

AI医疗先锋

23 人阅读
查看详情

文章 301医院专家说我腿水肿,怎么办?

我记得那天,阳光透过窗户洒进来,照亮了我那双肿胀的腿。六年了,我的腿就像两个水袋一样,沉重而无力。每次走路都像是在拖着一块巨石,呼吸变得困难,心跳加速。301医院的专家陈心医生说这是肾虚水肿,需要中医调理。我不禁想起了小时候,奶奶总是说“肾主水”,没想到这句话竟然成真了。 我坐在电脑前,打开了京东互联网医院的网站,开始了我的在线咨询之旅。医生问我肿胀多久了,我告诉他已经六年多了。他的声音透过屏幕传来,温暖而专业:“肿胀原因比较多,有肾源性肝源性淋巴回流性和血管性。”我点头,虽然我不太理解这些专业术语,但我知道他在认真地分析我的病情。 我回忆起之前的检查结果,查血、肾、肝、B超,甚至还去过济南京坛医院做了淋巴结检查。所有的结果都显示正常,除了血糖和血压偏高。医生问我是否做过肝肾功检查,我告诉他在京坛医院做过,结果也都正常。他的声音变得更加温柔:“不要担心,我们会找到解决办法的。” 我感到一丝安慰,至少有人在关心我的病情。医生建议我继续服用中药,并注意饮食和休息。我点头,虽然我知道这条路不会容易走,但我也知道我不能放弃。毕竟,健康是最重要的财富。 我想问问大家有没有出现这样的情况啊?如果有,希望我们可以互相支持,共同度过难关。健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!

健康驿站

23 人阅读
查看详情

友情链接