我一直以为自己是最正常不过的男人，直到那天晚上，我的世界被颠覆了。我们正在享受浪漫的时光，然而，我的身体却背叛了我。每次都在关键时刻，我的“丁丁”就像一个过于敏感的按钮，轻轻一碰就“啪”的响了。这种尴尬的经历让我感到无比的沮丧和自卑。

我决定寻求专业的帮助，于是来到了京东互联网医院。医生**接待了我，听完我的描述后，他安慰我说：“这种情况很常见，不必过于担心。”

他向我推荐了一款延时湿巾，并解释说：“这可以帮助降低敏感度，延长时间。”我有些怀疑，但还是决定试一试。然而，效果并不理想，我的问题依然存在。

我再次向医生求助，他建议我进行一些简单的训练，例如平时多抚摸龟头，逐渐降低其敏感度。同时，他也提醒我，避免使用那些所谓的“脱敏训练法”，因为它们可能会对身体造成伤害。

我开始认真地按照医生的建议去做，虽然一开始很难，但随着时间的推移，我发现自己的情况有所改善。当然，这个过程并不是一帆风顺的，有时候我会感到非常沮丧和无助，甚至想放弃。但是，每当我回想起医生的话语和鼓励，我就会重新振作起来。

在这个过程中，我也学到了很多关于男性健康的知识。例如，包皮过长也可能会导致龟头敏感，需要及时处理。医生还告诉我，局部麻醉的延时药物一般不会对硬度产生影响，但仍需谨慎使用。

现在，我的情况已经有了很大的改善。我不再为此感到羞愧和焦虑，而是学会了如何正确地面对和处理这个问题。感谢京东互联网医院和医生**的帮助，我终于找回了自信和幸福的感觉。

如果你也遇到了类似的问题，不要害怕或羞愧，及时寻求专业的帮助是最重要的。记住，健康没有小事，任何不适都应该引起我们的重视。希望我的经历能够帮助到你，祝你健康快乐！