我总是觉得自己像个罪人，尤其是在面对医生时。每次去医院，我的心跳都会加速，仿佛下一秒就要被揭穿什么丑陋的秘密。今天也不例外，坐在京东互联网医院的虚拟诊室里，我的手心已经开始冒汗了。

“您好，尊敬的京东PLUS会员，我是泌尿外科医生，非常高兴由我为您提供医疗咨询服务。”医生的声音温和而专业，试图缓解我的紧张情绪。我深吸一口气，开始讲述我的问题。

“大夫，勃起感觉没有之前好，没有女朋友，有手淫，”我小心翼翼地吐露着自己的困扰，生怕被人嘲笑或指责。医生并没有表现出任何不适，反而很快就开始了详细的询问。

“请问您近6个月内有无性生活？（仅指阴道内性交，不包含手淫、飞机杯等）”我摇了摇头，心中有些尴尬。医生继续问道：“阴茎勃起后，按照豆腐（一级）、剥了皮的香蕉（二级）、香蕉（三级）、黄瓜（四级），四个硬度分级，您感觉属于哪个级别？”我犹豫了一下，最后说出了“二级”这个数字，心中不禁有些沮丧。

医生没有直接给出答案，而是开始分析我的情况：“您这个情况，近一年都没有性生活，只是手淫。那么目前来说，是不针对勃起功能障碍的。手淫过度，也会引起硬度下降的。”我听完后，心中一片茫然，不知道该如何是好。

“目前建议戒掉手淫多运动，慢慢恢复。可以搭配点参茸鞭丸看看效果。”医生的话语像一盏明灯，照亮了我前进的道路。我感激地点了点头，心中暗自下定决心要改变自己的生活方式。

离开虚拟诊室后，我开始反思自己的行为。为什么总是逃避现实，沉迷于自慰？我意识到，健康没有小事，平日里也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望我们都能勇敢面对，积极寻求帮助。毕竟，健康是最重要的财富。