我从小就有一个习惯，喜欢用手指抠脚上的硬皮。妈妈总是说我这样会把脚抠烂，但我就是控制不住。直到有一天，我发现脚踝上长了一个硬硬的东西，像是一颗小石头。起初我没太在意，毕竟脚上总是有各种各样的硬皮和老茧。可这颗“石头”却不同，它不仅越长越大，还会在我抠它的时候流出一些血水。

我开始感到害怕，担心这会不会是某种可怕的疾病。于是，我决定去看医生。经过一番搜索，我找到了京东互联网医院，决定在线咨询皮肤科的李医生。

在与李医生的对话中，我详细描述了我的症状，包括这个硬块的位置、大小、形状，以及它是否会引起疼痛或瘙痒。李医生非常耐心地听完了我的描述，并告诉我这可能是寻常疣，需要进行治疗。

我有些惊讶，没想到这个小小的硬块竟然可能是病。李医生安慰我说，寻常疣虽然需要一定时间的治疗，但并不是什么大问题，只要坚持规律治疗就可以了。他还提醒我要注意避免抠抓刺激，以免自体传播越来越多。

在李医生的建议下，我开始使用维A酸乳膏进行局部外用治疗。每天晚上，我都会小心翼翼地涂抹药膏，希望这个讨厌的硬块能快点消失。同时，我也开始注意自己的生活习惯，尽量避免用手抠脚上的硬皮，保持脚部的清洁和干燥。

经过一段时间的治疗，我的脚踝上的硬块终于开始变小了。我非常高兴，也很感激李医生的帮助。通过这次经历，我学到了一个重要的教训：即使是看似微不足道的小问题，也不能忽视，否则可能会演变成更大的麻烦。同时，我也深刻体会到，京东互联网医院的在线咨询服务真的非常方便和实用，尤其是对于像我这样忙碌的人来说，省去了很多时间和精力。

如果你也有类似的问题，或者其他健康方面的疑虑，不妨也试试京东互联网医院的在线咨询服务吧。毕竟，健康没有小事，及时就医是非常重要的。