我总是觉得自己像一只被困在笼子里的鸟，渴望飞翔却无能为力。最近，失眠和易醒的问题让我每天都像是在走钢丝，精神压力大得几乎要把我压垮。事情多？也许吧，但我更倾向于认为是身体出了问题。

在网上搜索了一番后，我发现自己可能是肾阴虚或肾阳虚。为了弄清楚具体情况，我决定去京东互联网医院咨询医生。裘医师接待了我，听完我的描述后，她开始详细解释两种情况的区别。

“肾阳虚的症状包括面色白或黝黑、腰膝酸疼、精神不振、手足冰冷、畏寒怕风、腹泻、身体浮肿等。”裘医师说，“而肾阴虚则表现为腰膝酸软，五心烦热，眩晕耳鸣、形体消瘦、失眠多梦、颧红潮热、盗汗、咽干等。”

我听得心惊肉跳，感觉自己好像同时具备了两种情况的症状。裘医师看出了我的担忧，安慰我说：“别太紧张，我们可以通过一些检查和问诊来确定你的具体情况。”

在她的指导下，我开始回忆自己的生活习惯。有手淫史？是的。经常熬夜？也是。这些都可能是导致我身体不适的原因。裘医师建议我服用六味地黄丸来改善情况，并询问了我的药物过敏史、肝肾功能异常或其他病史等信息。幸好我没有这些问题，但她还是提醒我要注意饮食清淡，避免过度劳累。

一个疗程大概需要半个月，我决定认真按照医嘱去做。裘医师还告诉我，饭前或饭后吃药都可以，只要保持规律就好。她的专业和耐心让我感到非常安心和放心。

现在，我正在积极治疗中，希望能够早日恢复健康。这个经历让我深刻认识到，身体是革命的本钱，不能因为工作或生活的压力而忽视自己的健康。同时，我也想提醒大家，如果有类似的情况，千万不要拖延，及时就医是最重要的。京东互联网医院就是一个非常方便和有效的选择。