我一直以为耳鸣只是个小毛病，直到那天晚上，安静的夜晚被一阵阵的嗡嗡声打破，像一只无形的手在我耳边不停地敲打。从那以后，耳鸣就像一位不速之客，时刻陪伴着我，影响着我的生活。

我曾经去过小地方的医院，医生说是神经性耳鸣，治不好，别浪费时间。他的话像一盆冷水浇灭了我所有的希望。我开始习惯了这种状态，甚至有时候会忘记它的存在。但是，随着时间的推移，耳鸣变得越来越频繁，越来越响亮，像一只无形的怪兽在我耳边咆哮。

我开始感到恐惧和无助，担心它会恶化成耳聋。于是，我决定寻求专业的帮助。我打开了京东APP，点击“我的”，再点击“问医生”，在搜索栏中输入“耳鼻咽喉科医生”，很快就找到了**医生。他的头像上写着“京东互联网医院”，我心想，这应该是个靠谱的平台吧。

我向他描述了我的症状，他非常耐心地听完了我的叙述，然后开始了一系列的问诊。他的问题很详细，涉及到耳鸣的类型、频率、是否伴随其他症状等等。我一一作答，感觉他对我的病情有了深入的了解。

他告诉我，耳鸣有很多原因，需要先排除器质性改变，建议我去北京的三甲医院做一些检查。同时，他也提醒我，神经性耳鸣的治疗方法目前尚无肯定有效的方法，但可以通过一些小贴士来缓解症状，例如保持心情舒畅、注意精神调理、加强劳动保护等等。

他的话让我感到一丝安慰，至少我知道我不是孤单的，至少我知道我可以做些什么来改善我的状况。虽然他也说了神经性耳鸣可能会引起听力下降，但他也强调了大部分患者是轻度耳聋，只有一少部分患者是中度或者是重度的耳聋。这让我对未来不再那么恐惧。

我决定按照他的建议去做，去北京的三甲医院做一些检查，排除器质性改变的可能性。同时，我也会注意他的小贴士，尽量保持心情舒畅，避免过度忧郁与发怒，合理安排工作与休息，保证睡眠，避免过度思虑劳倦，等等。

我想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望你也能及时就医，不要像我一样拖延。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！