我记得那天下午，阳光透过窗户洒进来，照亮了整个房间。我的五岁儿子小明正趴在桌子上，手里拿着一支彩笔，专注地画着他的小世界。突然，他的脸色变得苍白，额头上冒出细密的汗珠。我心中一紧，赶忙走过去，问他怎么了。他只是虚弱地摇了摇头，眼神中透露出一丝疲惫和无助。

我立即想起了之前的体检报告，医生说小明有轻度贫血，需要注意补充铁元素。可我一直忙于工作，疏忽了这件事。现在看来，我的疏忽可能已经对小明的健康造成了影响。我感到一阵内疚和焦虑，决定立即采取行动。

我打开手机，搜索“京东互联网医院”，并选择了儿科专家进行在线咨询。很快，一位名叫**的医生接了我的咨询请求。我们开始了对话。

“您好，我是医生**，很高兴由我为您提供咨询服务。”他温和的声音传来，给我带来了一丝安慰。

我向他描述了小明的症状和体检结果。医生**非常专业地询问了小明的血红蛋白浓度和贫血程度，并建议我们多吃一些瘦肉、猪肝和猪血等含铁丰富的食物。同时，他也推荐了一些补铁的产品，包括三精的钙铁锌口服液。

我问医生**，是否可以同时补充钙铁锌，医生**表示可以，并强调了均衡饮食和规律作息的重要性。他还提醒我，孩子的身高有个体差异，多引导多鼓励，均衡饮食很重要。

在医生**的指导下，我开始了小明的补铁计划。每天早上，我会给他准备一份营养丰富的早餐，包括瘦肉、鸡蛋和新鲜水果。晚上，我会让他喝一杯三精的钙铁锌口服液。同时，我也注意让他保持规律的作息时间，避免熬夜和过度疲劳。

经过一段时间的调理，小明的脸色逐渐红润起来，精神也变得更加活泼。他的画作也越来越精彩，充满了生机和活力。我深深地感谢医生**的帮助和指导，也意识到健康问题不能被忽视，需要及时关注和处理。

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