我一直觉得自己是一个很正常的女孩，直到有一天，我在网上看到了一篇文章，讲述了月经期自慰可能会影响生育的风险。我的心一下子就悬了起来，因为我有一个不好的习惯——每次月经来临时，我都会自慰来缓解疼痛和不适。从那一刻起，我开始担心自己的生育能力，甚至开始怀疑自己的乳头发育是否正常。

我决定去京东互联网医院咨询一位医生，希望能得到专业的解答。医生问我具体是怎么自慰的，我有些尴尬地告诉他我只是用大腿夹的方式，并且每次都会注意卫生。医生听完后，语气温和地告诉我，虽然月经期自慰本身不会直接影响生育，但如果不注意卫生，可能会引发感染，进而导致子宫内膜异位症等问题，影响以后的怀孕能力。听到这话，我不禁感到一阵恐慌，心想自己以前的行为是否已经对身体造成了不可逆的伤害。

医生似乎看出了我的担忧，安慰我说：“以前的都过去了，以后注意就好了。”他还提醒我，月经期自慰并不是一个健康的习惯，建议我寻找其他方式来缓解经期不适。虽然医生的话让我稍微放心了一些，但我仍然无法摆脱内心的焦虑和自责。

回家后，我开始反思自己的行为，意识到自己可能是因为缺乏正确的性教育和健康的生活习惯才会陷入这样的困境。我决定从现在开始，改变自己的生活方式，多关注自己的身体健康，避免再次犯同样的错误。同时，我也希望通过分享自己的经历，能够帮助其他人避免走上同样的道路。

想问问大家有没有出现过类似的情况呢？如果有，希望你们也能及时寻求专业的帮助，不要像我一样因为无知而陷入恐慌和焦虑。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！