我还记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛世界都在向我微笑。可我的心却像被一只无形的手紧紧攥住，无法呼吸。因为我知道，今天我要去看医生了。

我走进了京东互联网医院，心中充满了不安和恐惧。前列腺炎这个词在我脑海中回荡，像一只恶魔，时刻提醒我它的存在。医生李医生接待了我，他的眼神温暖而专业，仿佛能看穿我的内心。

“李医生，你好。”我小心翼翼地开口，生怕自己的声音会打破这份宁静。李医生微笑着回应：“你好，目前有什么不舒服的问题？”

我深吸一口气，开始描述我的症状：“就是尿频尿不尽，最近比较严重。”李医生听得很认真，问我是否有其他不适感。我摇了摇头，心中却有一个声音在呐喊：为什么我会得这种病？我还年轻啊！

李医生安慰我说：“前列腺炎是比较常见的疾病，确实会容易反复发作。但是只要控制好，改善生活习惯，多注意锻炼，增强自己的身体抵抗力，就可以预防复发。”

我点了点头，心中稍微放松了一些。李医生继续说：“尽量少吃辣椒，不喝酒，不能熬夜，久坐憋尿，不能过度频繁的手淫。”我默默地记下了这些话，心中暗自下定决心要改变自己的生活方式。

李医生还建议我尝试外部理疗的方式，例如微波理疗或深部热疗之类的，并推荐我去线下药房看看前列腺的贴膏。虽然我对这些方法持怀疑态度，但我还是决定一试。

离开医院后，我开始认真执行李医生的建议。每天早上，我都会去公园跑步，感受清晨的阳光和新鲜空气。晚上，我会泡脚，放松身心。渐渐地，我的症状开始减轻，心情也变得愉悦起来。

我知道，前列腺炎并不是一朝一夕可以治愈的。但是，只要我坚持下去，相信总有一天我会战胜它。感谢李医生和京东互联网医院的帮助，让我重新找回了生活的信心和希望。