我坐在电脑前，手指在键盘上飞快地敲击着，心中充满了焦虑和不安。最近，我的身体状况一直不太好，血脂血糖高，中心性肥胖，内脏脂肪超标严重。每天都在健身减脂，但效果并不明显。今天，我决定寻求专业的医疗帮助，于是来到了京东互联网医院。

我选择了赵医生进行在线咨询。他的头像上是一位中年男性，戴着一副眼镜，给人一种稳重可靠的感觉。我深吸一口气，开始描述自己的病情。

“赵医生，您好。我是43岁的男性，血脂血糖高，属于中心性腹部肥胖，内脏脂肪超标严重。目前在健身减脂，但效果不太理想。”

赵医生听完我的描述后，问道：“你平时有没有进行蛋白质补充？”

我想了想，回答说：“我听说过乳清蛋白粉，但不太了解其他类型的蛋白粉。”

赵医生建议我选择乳清蛋白粉，并强调要配合运动健身。他的话让我感到一丝安慰，但同时也产生了新的疑问。

“赵医生，我还需要增加胶原蛋白吗？”我问道，希望能从他那里得到更多的健康指导。

赵医生摇了摇头，告诉我不需要。他说：“只要你坚持运动，合理饮食，乳清蛋白粉就足够了。”

我点了点头，心中仍然有些担忧。毕竟，瘦下来肚子皮肤松松垮垮的样子并不美观。我问赵医生是否需要鱼肝油之类的补品来改善皮肤状态。

赵医生再次否定了我的想法，告诉我不需要鱼肝油。他说：“只要你坚持运动，合理饮食，皮肤状态自然会改善。”

我感谢赵医生的建议，决定按照他的指导来改善自己的健康状况。同时，我也意识到，健康没有小事，平日里我们都要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

在这次咨询中，我不仅得到了专业的医疗建议，也学到了很多关于健康的知识。希望大家如果有类似的情况，也能及时寻求帮助，保护好自己的身体。