我记得那天早晨，起床后就感到一阵不适。上厕所时，小便有些疼痛，尿频也开始困扰我。起初，我并没有太在意，认为可能是因为前一晚喝水少了，或者是吃了太多辣的食物。但是，随着时间的推移，这种不适感越来越强烈，甚至影响到了我的日常生活。

我开始担心起来，会不会是得了什么严重的疾病？我在网上搜索了一下相关的症状，结果显示可能是肾虚引起的。虽然我不确定这是否正确，但我知道我需要寻求专业的医疗帮助。

于是，我打开了京东互联网医院的APP，开始了在线咨询。医生很快就接待了我，询问了我的症状和生活习惯。我们进行了一番详细的交流，医生告诉我可能是上火或湿热重引起的，需要用药和生活习惯的调整来改善情况。

我问医生是否有药物过敏史，医生说没有就可以开具处方。果然，医生很快就给我开了一种药，并且详细地解释了用药方法和注意事项。同时，医生也提醒我平时要多喝水，少吃辣，别憋尿，不久坐，这些都是预防和改善症状的重要措施。

我按照医生的建议进行了治疗和生活习惯的调整，果然，症状逐渐减轻了。现在回想起来，我真的很庆幸当初选择了京东互联网医院进行在线咨询。如果不是及时的治疗和正确的生活方式调整，我的病情可能会加重，甚至影响到我的工作和生活。

所以，大家如果有类似的症状，千万不要忽视，及时寻求专业的医疗帮助是非常重要的。同时，也要注意平时的生活习惯，多喝水，少吃辣，别憋尿，不久坐，这些都是预防和改善症状的重要措施。希望我的经历能够对大家有所帮助。