我还记得那天，阳光透过窗户洒进来，照亮了我房间的每一个角落。19岁的我，抽烟已经成为了生活中不可或缺的一部分。每天早上醒来，第一件事就是点燃一根烟，仿佛只有这样才能让我的大脑清醒过来。然而，最近我开始担心这习惯是否会影响我的身高。

我决定去京东互联网医院咨询一下。医生**很快就接待了我。他的声音温和而专业，给了我莫大的安慰。我们开始了对话。

“请问是多大的年龄呢？有没有食物或者药物过敏的情况，？现在再补充其他的吗？”医生问道。我告诉他我19岁，没有任何过敏反应，也没有在补充其他东西。然后，我坦白了我的抽烟习惯。

医生沉默了一会儿，似乎在思考我的问题。最后，他说：“19周岁抽烟比较多。这个不会影响到身高，但是这个年龄尽量的减少吸烟。”

我松了一口气，心中的石头终于落了地。然而，医生的下一句话却让我有些不安：“你还有疑问吗？问诊快结束了。”

我开始思考自己的生活方式。抽烟真的对我没有影响吗？我是否应该改变一些习惯？这些问题在我脑海中盘旋，久久不能散去。

从那天起，我开始尝试戒烟。虽然过程并不容易，但我知道这是为了自己的健康。每当我想点燃一根烟时，我就会想起医生的话，想起我对自己的承诺。

现在，我已经成功戒烟了。我的生活变得更加健康，更加积极。每当我回想起那次咨询，我都会感激医生**的建议和鼓励。他的话语不仅解答了我的疑问，更重要的是，它改变了我的生活轨迹。

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