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我吃了碳酸钙D3,还需要吃星鲨D3吗?

我吃了碳酸钙D3,还需要吃星鲨D3吗?

我记得那天下午,阳光透过窗户洒进来,照亮了我手中的药瓶。碳酸钙D3和星鲨D3,两种维生素D的补充剂,都是我最近开始服用的。我的腰痛已经持续了几个月,尤其是在夜晚,疼痛会加剧,影响我的睡眠。医生说我可能是肾阴虚引起的,建议我补充维生素D。

我坐在电脑前,打开了京东互联网医院的网站,准备向在线医生咨询。我的心情有些紧张,毕竟这是我第一次使用这种方式看病。屏幕上显示出一位年轻的医生,他的名字叫李医生。我深吸了一口气,开始了我们的对话。

“李医生,您好。”我打破了沉默,“我最近一直在服用碳酸钙D3,但我还需要吃星鲨D3吗?”

李医生温和地回答:“如果你缺乏维生素D,那么两种都可以吃。但是,首先我们需要排除一些可能的健康问题。”

他问我是否有药物或食物过敏,以及肝肾功能是否正常。我坦白地告诉他,我从未做过这些检查。李医生建议我去医院做一些基本的体检,以确保我的身体状况良好。

我告诉他我出汗很多,尤其是在夜间。李医生说这可能是肾阴虚的表现之一。他再次强调了体检的重要性,并建议我继续服用这两种维生素D补充剂,直到我去医院做完检查。

我感到一丝安慰,至少我知道我正在做正确的事情。李医生也提醒我,如果我有任何不适,应该立即停止服用并联系医生。

结束了与李医生的对话后,我决定去医院做一些基本的体检。虽然我仍然有些担忧,但我也感到一丝希望。或许,通过这些检查,我可以找到解决我腰痛问题的方法。

在等待体检结果的日子里,我继续服用这两种维生素D补充剂。每天晚上,我都会在睡前服用它们,希望它们能帮助我缓解疼痛,改善睡眠质量。

我想问问大家,有没有出现过类似的情况?如果有,你们是如何处理的?健康真的很重要,我们都应该多关注自己的身体。幸好我在京东互联网医院咨询过,病情才没有加重。大家如果有这样的情况,又没时间去医院挂号看病的话,京东互联网医院真的是性价比最高的选择。维生素D缺乏症就医指南 常见症状 维生素D缺乏症的常见症状包括骨骼疼痛、肌肉无力、容易疲劳等。易感人群主要是老年人、孕妇、哺乳期妇女和儿童。 推荐科室 内分泌科或营养科 调理要点 1. 合理补充维生素D,如碳酸钙D3和星鲨D3等; 2. 多晒太阳,促进皮肤合成维生素D; 3. 饮食中增加富含维生素D的食物,如鱼肝油、蛋黄等; 4. 定期检查血液中维生素D的水平; 5. 根据医生建议,调整维生素D的补充剂量和频率。

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