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脚后跟走路时间长疼,CT诊断为骨质增生,如何补钙?

脚后跟走路时间长疼,CT诊断为骨质增生,如何补钙?

我妈妈的脚后跟疼痛已经持续了好几个月。起初我们都以为是因为她年纪大了,走路多了自然会有些不适。可随着时间的推移,疼痛越来越严重,甚至影响到了她的日常生活。我们带她去医院做了CT检查,结果显示她患有骨质增生。医生建议我们给她补钙,于是我们开始了漫长的寻找最适合她补钙产品的旅程。

在京东互联网医院上,我们遇到了公共营养师**。她非常专业,详细询问了我妈妈的病情,并给出了建议。我们需要给她服用含有维生素D的钙片,这样可以更好地被身体吸收。同时,**医生也提醒我们,除了补钙外,还需要注意饮食和生活习惯的调整,多吃豆类食品和高蛋白食物,避免辛辣油腻刺激性的食物,并多晒太阳。

在**医生的推荐下,我们选择了绿瓶的钙片。这个品牌的产品不仅可以有效减轻关节疼痛,重建关节,还能促进胶原蛋白的合成,帮助关节更好地润滑。我们也考虑过分开补充钙和维生素D,但**医生告诉我们,绿瓶的钙片已经包含了足够的维生素D,所以不需要再单独补充了。

在服用绿瓶钙片的过程中,我妈妈的疼痛有了明显的缓解。我们也按照**医生的建议,调整了她的饮食和生活习惯。现在,她的脚后跟疼痛已经不再是日常生活的困扰了。我们非常感谢**医生的帮助和指导,正是因为她的专业知识和耐心解答,我们才能找到最适合我妈妈的补钙方案。

如果你或你的家人也遇到了类似的问题,我强烈建议你去京东互联网医院咨询。他们的医生非常专业,能够根据你的具体情况给出最合适的建议。同时,京东互联网医院的服务也非常方便,随时随地都可以进行在线咨询,避免了繁琐的挂号和排队等待。健康没有小事,平日里我们也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!

骨质增生调理指南 常见症状 骨质增生是一种常见的退行性疾病,主要表现为关节疼痛、僵硬和运动受限,尤其在长时间行走或站立后会加剧。易感人群包括中老年人、肥胖者和长期从事重体力劳动的人群。 推荐科室 骨科或风湿免疫科 调理要点 1. 补充含维生素D的钙片,如绿瓶或369元的高效钙片,有效减轻关节疼痛和重建关节。 2. 多食用豆类食品和高蛋白食物,避免辛辣油腻刺激性的食物。 3. 多晒太阳,促进维生素D的合成。 4. 适当进行低强度的运动,如散步、游泳等,保持关节的灵活性和肌肉的力量。 5. 如果疼痛严重,可以考虑使用非甾体抗炎药(NSAIDs)来缓解疼痛和炎症,但需在医生指导下使用。
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