我坐在电脑前，手指在键盘上飞快地敲击着，心中充满了焦虑和不安。最近，我发现自己越来越容易感到紧张和忧虑，甚至在最平常的日子里也会突然涌现出一股莫名的恐惧。这种感觉就像一只无形的手，紧紧地攥住了我的心脏，让我喘不过气来。

我知道我需要帮助，于是决定在京东互联网医院上寻求医生的建议。打开网站后，我输入了自己的症状，很快就被分配到了一位精神科医生。我们开始了视频咨询，医生问我一些问题，了解了我的情况后，建议我服用帕罗西汀来缓解焦虑症状。

但是，问题来了。医生告诉我需要提供就诊记录才能开具处方。我一时之间慌了神，心想：我从来没有去过医院看过精神科，怎么可能有就诊记录？我向医生解释了我的情况，医生说可以提供挂号信息或者其他相关的医疗记录。但是，我连这些都没有，唯一的证据就是我在网上购买药物的发票。

我把发票的照片发给了医生，希望他能理解我的困境。然而，医生还是坚持需要有就诊记录才能开具处方。我感到非常失望和无助，甚至有些愤怒。为什么就因为我没有就诊记录，就不能得到我需要的帮助？

就在我准备放弃的时候，医生提醒我可以去医院的微信公众号上查找开药记录。于是我赶紧打开微信，搜索了医院的公众号，果然在里面找到了我的开药记录。医生看了记录后，终于同意为我开具帕罗西汀的处方。

整个过程虽然曲折，但最终我还是得到了我需要的帮助。通过这次经历，我深刻地体会到，健康问题不容忽视，尤其是精神健康问题。我们应该勇敢地面对自己的问题，积极寻求帮助，而不是因为害怕或羞耻而选择沉默。同时，我也感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业和耐心让我在最困难的时候找到了出路。

如果你也遇到了类似的问题，不要犹豫，勇敢地向前迈出一步。记住，健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！