我叫李明，来自西藏的那曲市，海拔4700米的高原上。这里的空气稀薄，氧气含量只有平原的一半。长期生活在这样的环境中，我的身体逐渐适应了这种缺氧状态。但是，随着年龄的增长，我的身体开始出现一些问题。最明显的就是呼吸困难，尤其是在夜间或进行轻微的体力活动时。医生告诉我，这是因为我的肺部无法有效地吸收氧气，导致身体各部分的供氧不足。

为了缓解这种情况，我开始使用制氧机。起初，我只是在夜间使用，后来逐渐增加到白天也需要吸氧。虽然这让我感到有些依赖，但至少可以让我在日常生活中不那么吃力。然而，最近我开始担心长期吸氧是否会有副作用。会不会形成依赖？会不会出现氧中毒？这些问题一直困扰着我。

我决定去京东互联网医院咨询一位医生。通过视频通话，我向医生描述了我的情况。医生告诉我，正常情况下，长期吸氧并不会有太大的副作用，前提是使用的氧气浓度不超过7%。他还建议我定期检查肺功能和血氧饱和度，以确保我的身体状况稳定。

听了医生的解释，我感到了一丝安慰。但同时也意识到，高原生活对身体的影响是深远的。我们这些生活在高原上的人，需要更加关注自己的健康，及时采取措施来预防和治疗各种高原病。否则，可能会面临更严重的后果。

我想问问大家有没有出现过类似的情况？你们是如何应对的？在高原生活中，保持健康的秘诀是什么？

幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。大家如果有这样的情况，又没时间去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是性价比最高的选择。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！