我记得那天，阳光透过窗户洒进房间，照亮了我疲惫的脸庞。上半身热，下半身凉，失眠、胃不好，消化不良，反胃呕吐，这些症状已经折磨我好几个月了。更糟糕的是，一个多月前我刚流产，身体和心灵都受到了极大的打击。

我拖着沉重的步伐来到京东互联网医院，希望能找到一些答案。医生问我这些症状有多长时间了，我告诉他大约有一两年了。失眠已经伴随我五六年，入睡困难，经常躺在床上却怎么也睡不着，反而越来越精神。情绪也很低落，容易生气，总是闷闷不乐，郁郁寡欢。每天醒来都感觉迷迷糊糊的，晚上睡不着反而特别精神，注意力也集中不了。医生问我是否经常胡思乱想，紧张担心害怕，我点了点头，尤其是晚上睡不着的时候。

医生说，根据我的描述，初步考虑可能是存在一定的精神心理问题，也就是目前考虑是存在这种焦虑抑郁，同时伴有慢性的胃食管反流。他建议我综合调理一段时间，注意清淡饮食为主，少食多餐，细嚼慢咽，饭后适当活动走动，避免长时间久坐久卧。还要注意腹部的保暖，保持良好情绪，劳逸结合，不要有太大的思想压力。最后，他开了一些药品处方，并建议我到医院的精神心理科进行进一步的诊断治疗。

我拿着处方离开了京东互联网医院，心中充满了感激和希望。虽然我知道这条路还很长，但至少我现在有了方向。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！