我一直以为自己只是手部皮肤干燥，直到有一天，我的指甲开始变色，变得灰暗无光。起初，我并没有太在意，毕竟生活中总有那么多琐事需要处理。但随着时间的推移，我的指甲开始剥离，变得越来越脆弱。每次洗手或做家务时，指甲都会有小块剥落，甚至有时候会感到疼痛。这让我开始担心起来，难道我真的患上了什么皮肤病？

我决定去医院皮肤科检查一下。医生看了我的手后，问我是否有真菌感染的症状。我告诉他我没有检测到任何真菌感染的迹象。医生仔细观察了我的指甲，问我是否有缺乏维生素A的可能。我想起自己平时的饮食习惯，确实不太注意摄入富含维生素A的食物。医生告诉我，我的症状更像是甲剥离，而不是灰指甲。他建议我服用鱼肝油丸来补充维生素A，并多吃胡萝卜等富含维生素A的食物。

我按照医生的建议开始服用鱼肝油丸，并调整了自己的饮食习惯。几个月后，我的指甲开始恢复正常，变得坚固而有光泽。回想起那段时间，我意识到健康问题不能被忽视，尤其是当它们开始影响我们的日常生活时。幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。现在，我更加注重自己的健康，定期检查身体，确保自己远离疾病的困扰。

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望你们也能及时就医，不要像我一样拖延。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！