我还记得那天，阳光透过窗户洒在我的脸上，温暖而又刺眼。我的心情却像外面的天气一样，阴晴不定。因为我要去看医生，关于优思明避孕药的使用问题一直困扰着我。

走进京东互联网医院的虚拟诊室，我看到医生已经在线等候。我们开始了对话，医生问我是为了避孕还是调经。我坦白地告诉他，我是为了避孕。接着，医生询问我目前有哪些不适症状？我说除了偶尔的脾虚便溏外，其他都还好。医生听完后，详细地解释了优思明的正确使用方法：从月经来潮第一天起每晚服用1片，共21天。以后从停药第8天起服用下周期药，无论月经是否来潮。

我告诉医生，女朋友回老家这一段时间不会有性生活。医生说这是避孕方法，问我这个药可以停吗？我有些犹豫，医生建议我最好在月经第五天开始服药，第一次连续服药七天以上才有避孕作用，七天内采取避孕套避孕。听到这里，我松了一口气，原来我之前的担心是多余的。

我们已经吃了16天的药，医生说可以吃完一个月经周期的药再停药。吃完21天以后，可以暂时不吃下个月的药。然而，如果21天的药没吃完就停药，可能会出现出血的情况，也就是月经来了。医生强调不建议自己随便停药，停药之后没有性生活，怀孕的可能性很小。

最后，医生还给了我一些健康指导：女性平时可以适当补充维生素，注意卫生，保证睡眠，增强抵抗力，加强营养，适当锻炼，避免感染。这些话语像一盏明灯，照亮了我心中的迷雾。

离开虚拟诊室后，我感到轻松多了。优思明避孕药的正确使用方法不再是问题，我的心情也跟着晴朗起来。回想起这次的医患互动，我深深地感激京东互联网医院的存在。它不仅解决了我的问题，还让我明白了健康的重要性。希望大家也能像我一样，珍惜自己的健康，及时就医，不要让小问题变成大麻烦。想问问大家有没有出现这样的情况啊？