我，31岁的男性，总是被人说瘦得像根竹竿。即使我每天都能吃下一大碗米饭，体重却从未有过明显的增长。更糟糕的是，冬天一到，我的手脚就像被冻僵了一样，总是冰凉冰凉的。这种情况已经持续了十多年，精力也总是不够充沛。每次看到别人吃完大餐后依旧能保持健康的体重，我就不禁感到羡慕和无奈。

这次，我决定去京东互联网医院寻求专业的医疗建议。通过在线咨询，我遇到了一个非常耐心的医生。他详细询问了我的症状和生活习惯，并告诉我这种情况多考虑为脾胃不和，是阳虚而引起的症状，而不是肾阴虚。听到这个解释，我不禁松了一口气，毕竟肾阴虚听起来就很严重。

医生建议我可以考虑药物治疗，并且在日常生活中要避免劳累和熬夜，少吃辛辣等刺激性的食物，多吃绿叶蔬菜和优质蛋白质，多喝水以促进身体新陈代谢。由于我工作需要轮流上白夜班，医生特别强调了保持规律作息的重要性。

我问医生是否可以用中药调理，医生说中成药调理就可以了，并且很快就给我开了处方。整个过程非常便捷和高效，完全不需要像传统医院那样排队等候。

在用药期间，医生还提醒我避免饮酒，并告诉我这个疗程大约半个月，如果效果好就可以停药，不需要长时间用药。同时，他也推荐了一些保健品，虽然不是必须的，但可以联合应用以增强效果。

整个咨询过程中，医生不仅提供了专业的医疗建议，还给了我很多生活上的建议和指导。他的耐心和细心让我感到非常温暖和安心。现在，我已经开始按照医生的建议进行调整和治疗，希望能早日恢复健康。

如果你也有类似的问题，真的建议你去京东互联网医院咨询一下。他们的服务非常好，医生也非常专业。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！