我是86岁的老人，最近总是感觉喘不过气来。每次上楼梯或是做一点家务，胸口就像压了一块大石头，呼吸困难。这种感觉让我非常恐慌，仿佛随时都可能倒下。

我决定去京东互联网医院寻求帮助。通过视频咨询，我遇到了医生**。他非常耐心地听我描述症状，并详细询问了我的生活习惯和健康状况。他的专业知识和温暖的态度让我感到安心。

医生告诉我，我的症状可能是由于肺部或心脏问题引起的。他建议我使用吸氧机来缓解呼吸困难。起初，我对这个建议持怀疑态度。毕竟，我从未用过吸氧机，也不知道它是否真的有效。但是，医生的解释和保证让我放下了心中的疑虑。

我开始每天使用吸氧机，按照医生的指示进行操作。刚开始的时候，我还不太习惯戴着面罩吸氧，总是觉得不舒服。但是，随着时间的推移，我逐渐适应了这种方式。每次吸氧后，我的呼吸都变得更加顺畅，胸口的压迫感也减轻了许多。

除了使用吸氧机，医生还建议我改变一些生活习惯。比如，避免剧烈运动，保持良好的饮食习惯，多休息等等。这些小小的改变虽然看似微不足道，但却对我的健康产生了积极的影响。

现在，我已经使用吸氧机几个月了。虽然我仍然需要它来帮助我呼吸，但我已经不再那么依赖它了。我的身体状况有所改善，精神状态也变得更加稳定。我非常感激医生**的帮助和指导，他的专业知识和人文关怀让我重新找回了生活的信心和希望。

如果你也遇到了类似的问题，不要犹豫，去寻求专业的医疗帮助吧。记住，健康是最宝贵的财富，我们应该好好珍惜它。想问问大家有没有出现这样的情况啊？