我从来没有想过，耳朵里脱皮像头皮屑一样，会成为我生活中的一大困扰。起初，我只是觉得耳朵里有些痒，偶尔会有白色的小片脱落。可随着时间的推移，这种现象越来越频繁，甚至开始影响我的日常生活。

我记得那天晚上，我在洗澡时，突然发现耳朵里有大量的白色脱屑，像雪花一样飘落。我的心一下子就揪了起来，担心自己得了什么严重的疾病。于是，我决定去京东互联网医院寻求帮助。

在与医生进行视频咨询时，我详细描述了自己的症状，并提供了一些照片。医生很快就给出了初步诊断：湿疹和脂溢性皮炎。听到这个结果，我既感到宽慰又有些失望。宽慰的是，至少我知道了自己的病情；失望的是，这两种皮肤病都需要长期治疗和护理。

医生开具了处方，包括外用夫西地酸乳膏和地奈德乳膏，以及硫磺洗剂。同时，他还建议我注意日常生活中的护理，避免使用刺激性强的洗发水和耳朵清洁产品。听完医生的建议，我感到一丝安慰，毕竟我知道自己该怎么做了。

在接下来的几周里，我严格按照医生的指示进行治疗。每天早晚，我都会用硫磺洗剂清洁耳朵和鼻子，然后涂抹药膏。虽然一开始有些不适应，但慢慢地，我发现自己的症状有所改善。耳朵里的脱屑减少了，痒感也变得不那么强烈了。

这段经历让我深刻地认识到，健康没有小事。平日里，我们可能会忽视一些看似微不足道的症状，但实际上，它们可能是某种疾病的早期信号。因此，我想提醒大家，如果有任何不适，千万不要拖延，及时就医是最明智的选择。特别是在这个疫情期间，京东互联网医院提供的线上医疗服务，真的非常方便和实用。

最后，我想说的是，感谢京东互联网医院的医生和工作人员，他们的专业和耐心帮助我度过了这段困难的时期。也感谢所有关心我的朋友和家人，你们的支持和鼓励是我坚持治疗的动力。希望我的经历能够对其他人有所启示和帮助。