我坐在电脑前，手指在键盘上飞快地敲击，心中却充满了焦虑。焦虑症的复发让我再次陷入了无尽的恐惧和不安中。更糟糕的是，最近我还被诊断出颞下颌关节紊乱症，疼痛和不适感让我更加难以入眠。回想起过去两年，我曾经依赖百适可来控制我的焦虑症状，但现在，停药半年后，旧病复发，我只想重新开始吃百适可，希望它能再次拯救我于水深火热之中。

我打开京东互联网医院的网站，开始与一位医生进行在线咨询。医生耐心地听完了我的描述后，建议我每天早晨饭后服用一片百适可，并且要坚持服用三个月。三个月后，如果我的关节问题得到改善，我可以考虑停药。医生还提醒我，在服药期间如果有任何不适，应该立即就医。

我按照医生的指示，开始重新服用百适可。每天早晨，我都会在吃完早饭后，拿出一片药片，仔细地将它放入口中，希望它能像以前一样，带给我安宁和平静。然而，随着时间的推移，我开始担心这次的治疗效果是否会和之前一样好。我的心情变得越来越焦虑，仿佛每一天都在等待着某种灾难的降临。

在这个过程中，我也开始反思自己的生活方式和习惯。为什么我总是容易陷入焦虑的漩涡中？是不是我对生活的压力和挑战没有正确的应对方式？我开始尝试改变自己的生活态度，学习放松和冥想，希望通过这些方法来减轻自己的焦虑感。

三个月过去了，我的关节问题得到了明显的改善，焦虑症状也逐渐减轻。虽然我仍然需要继续服用百适可，但我已经不再像之前那样依赖它了。我开始意识到，真正的治愈不仅仅来自于药物，还来自于我们对生活的态度和对自己的关爱。现在，我每天都会花一些时间来照顾自己，做一些我喜欢的事情，享受生活的美好。虽然焦虑症可能会再次复发，但我已经准备好了，准备好面对它，战胜它。

如果你也在经历类似的困扰，我想告诉你，别放弃，别害怕。寻求专业的帮助，改变自己的生活方式，照顾好自己，你一定可以走出困境，找到属于自己的平静和安宁。