我一直以为自己是那个幸运的男人，直到那一天，我的世界被打破了。性生活的时间从未让我感到满意，十分钟左右，有时候甚至只有四五分钟。这种情况已经持续了一段时间，我开始感到焦虑和沮丧。

我决定去看医生，希望能找到解决办法。走进诊室，我的心跳加速，手心冒汗。医生问我一些问题，包括我的性生活时间和这种情况持续的时间。我如实回答，尽量掩饰自己的尴尬和不安。

医生告诉我，这种情况通常是由包皮过长、敏感度增高或心理压力过大引起的。中医认为这是肾精亏虚所导致的。我感到一丝安慰，至少我知道了问题的根源。

医生建议我考虑药物治疗，并给我开了一份处方。处方上有两种药物，一种是中成药，需要每天口服；另一种是西药，需要在性生活前1~3个小时口服一片。医生还提醒我，在用药期间避免饮酒。

我按照医生的指示开始用药，希望能看到改善。同时，我也开始关注自己的生活习惯，注意休息和饮食，尽量减少压力。几个星期后，我发现我的性生活时间有所延长，心情也变得更加轻松和愉快。

我想问问大家有没有出现过这样的情况？如果有，希望我的经历能给你们一些启示。健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！