我从未想过，手脚上长出一堆东西会成为我生活中的一个大问题。起初，我只是觉得手上有些小疙瘩，没太在意。可随着时间的推移，这些小疙瘩开始变大，变硬，甚至开始影响我的日常生活。每次洗手或洗脚时，疙瘩都会被磨得火辣辣的疼，简直让人无法忍受。

我开始四处寻找答案，问过家人、朋友，甚至在网上搜索各种可能的原因。有人说是皮肤过敏，有人说是真菌感染，还有人说是脾虚引起的。可无论我怎么尝试，都没有找到有效的解决办法。我的心情也随之变得越来越焦虑和沮丧。

直到有一天，我在京东互联网医院上看到了一个医生的在线咨询服务。我决定试一试，毕竟我已经走投无路了。医生很快回复了我，并要求我上传一些照片以便更好地了解我的情况。从他专业的角度分析，医生告诉我这可能是慢性湿疹，并给出了详细的治疗方案。

医生建议我在用药前先用温热的水泡手和脚，软化皮肤以便药膏更好地渗透。然后，他推荐了两种药膏：复方氟米松乳膏和全奈德益康唑乳膏。涂抹完药膏后，需要用保鲜膜包裹半小时左右，以增强药效。医生还提醒我要避免吃辛辣刺激的食物和饮酒，平时多涂抹护手霜和润肤乳来滋养患处，尤其是手部，避免接触肥皂、洗洁精、洗衣液等刺激品。

我按照医生的指示进行了治疗，虽然一开始效果不明显，但我坚持了下来。两周后，我的症状开始明显改善，疙瘩逐渐变小，皮肤也变得柔软了许多。现在，我已经基本恢复正常，手脚上再也没有那些讨厌的疙瘩了。

回想起来，如果不是京东互联网医院的医生，我可能还在苦苦寻找答案。他的专业知识和耐心指导让我重新找回了生活的信心。现在，我也想分享我的经历，希望能帮助那些和我一样遭受类似困扰的人们。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！