我是小李，一个热爱画画的高三学生。最近，我的肩膀疼痛让我无法专注于画画，甚至连写字都变得困难。作为一个即将面临高考的学生，时间对我来说非常宝贵。然而，我的身体却在这个关键时刻出了问题。

我决定在网上寻求帮助，于是来到了京东互联网医院。医生很快就接待了我，开始询问我的症状。我的肩膀、胳膊和斜方肌都有麻木、疼痛和酸痛的感觉，尤其是在画画时长时间抬胳膊更是加剧了疼痛。医生听完后，告诉我可能是因为我长时间压着右手右胳膊导致的。

医生建议我先进行热敷治疗，并口服氯唑沙宗片。由于我无法外出看病，这个方案对我来说非常实用。医生还提醒我在开始画画之前，需要休息两三天，以便肩膀有足够的时间恢复。

我按照医生的建议进行了治疗，果然效果显著。肩膀的疼痛逐渐减轻，我也能重新投入到画画中去。虽然这次经历让我感到焦虑和担忧，但幸好我及时寻求了帮助，避免了病情的进一步恶化。

在这里，我想分享我的经验，希望能帮助到其他有类似问题的人。健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

如果你也有类似的问题，欢迎在评论区分享你的经历和感受。让我们一起关注健康，共同成长！