我是40多岁的男性，身体体质一向不太好。经常腰酸腿酸，背痛，动不动就感觉全身很累，想躺下。性生活也少得可怜，一个月一次，偶尔还有早泄的困扰。用中医调理过，说我身体湿气重，肾虚之类的，但吃吃中药也没什么效果，反而拉肚子，没坚持再吃下去。

最近，我在京东互联网医院上看到了一个皮肤科医生，决定向他咨询一下我的问题。医生很友善，问了我一些基本情况后，建议我上传自己的舌苔照片以方便他的诊断。我照做了，等待着医生的回复。

医生看了我的舌苔照片后，告诉我可以吃红参来补身体，但不能经常服用，太补了。他还推荐了一些药品链接给我，建议我先去医院检查一下，看看是否缺钾。听了医生的建议，我开始思考自己的生活习惯，是否有改进的空间。

我想起了自己经常熬夜，工作压力大，生活不规律等问题。这些都可能是导致我身体不适的原因。医生也提醒我，缺氧会引起全身关节酸软的症状，而我恰好有睡眠呼吸暂停症。看来，我需要好好调整自己的生活方式了。

我决定先买点红参试试看，同时适量买些医生推荐的药，看看哪个效果好。虽然夏天吃红参可能会上火，但我还是想尝试一下。医生也建议我少量购买，毕竟中药起效慢，需要长期服用才能见效。

在与医生的交流中，我也替我老婆问了一个问题。每年夏天，她的小腿都会皮肤瘙痒，抓的皮肤都破了。医生说这是体质原因，建议她使用一些药膏来缓解症状。看来，我们一家都需要好好关注自己的健康了。

这次的咨询经历让我深刻认识到，健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，大家又是怎么解决的呢？