我从来没想过，舌头下那个小小的筋也会疼。起初只是轻微的不适，像蚂蚁在爬一样，偶尔会有刺痛感。但随着时间的推移，疼痛逐渐加剧，尤其是在吃辣的食物后，简直就像火烧一般难受。

我记得那天晚上，我和朋友们在一家川菜馆子里大快朵颐。我们点了很多辣的菜肴，包括麻辣火锅和水煮鱼。吃完后，我的舌头下那个筋开始疼了起来。起初我并没有太在意，认为可能是因为吃辣的食物引起的暂时性不适。然而，疼痛并没有消失，反而越来越严重。

我开始感到焦虑和恐慌。每次吃东西都会引起剧烈的疼痛，甚至连喝水都成为了挑战。我试图用各种方法来缓解疼痛，包括用冰块敷、吃止痛药等，但都没有什么效果。我的生活被这个小小的疼痛所困扰，无法正常工作和休息。

在朋友的建议下，我决定去京东互联网医院进行在线咨询。通过视频通话，我向医生详细描述了我的症状和病史。医生非常耐心地听完了我的描述，并进行了一系列的问诊。最后，他告诉我可能是因为吃辣的食物引起的口腔黏膜损伤和炎症，建议我使用金栀洁龈含漱液或者康复新液来控制炎症，消肿止痛。

我按照医生的建议进行了治疗，并且注意了饮食和生活习惯的调整。几天后，我的疼痛开始减轻，舌头下那个筋也不再那么敏感。经过一周的治疗，我的疼痛完全消失了。

这次经历让我深刻地认识到，健康没有小事。即使是看似微不足道的疼痛也可能是身体在向我们发出警告。幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。现在，我更加注重自己的健康，定期进行体检，遇到不适及时就医。希望我的经历能够提醒大家，健康是最宝贵的财富，需要我们每个人都去珍惜和保护。