我记得那天，阳光透过窗户洒进来，照亮了我家的小客厅。我的心情却像外面的天气一样阴沉。脾虚的毛病已经困扰我好几个月了，总是感到疲乏无力，食欲不振。听说艾灸可以改善这种情况，我决定试一试。

在京东互联网医院上，我找到了医生**。他看起来很专业，戴着一副黑框眼镜，面容严肃但又不失亲切。我向他描述了我的症状，他耐心地听完后，建议我尝试艾灸治疗。

“这个可以长期使用吗？”我问道，担心会有副作用。医生**解释说，艾灸的主要功效是温通经络，活血止痛，长期使用是安全的，但需要注意适量和正确的方法。听到这里，我放下了心，决定按照他的建议进行治疗。

“灸久了会上火吗？”我又问。医生**笑了笑，告诉我只要掌握好火候和时间，就不会有问题。至于是否会虚，他说这取决于个人的体质和使用方法，需要根据实际情况调整。

在医生**的指导下，我开始了艾灸治疗。起初，我对这个过程感到有些紧张和不适应，但随着时间的推移，我逐渐适应了。每次灸完后，我都能感受到一股暖流从体内流过，疲劳感也明显减轻了。

几个月过去了，我的脾虚症状明显改善。食欲恢复了，精力也充沛了许多。看着镜子里的自己，我发现自己的脸色也变得红润起来。艾灸真的起到了很大的作用。

我想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，建议你们也可以尝试一下艾灸治疗。当然，在使用前最好还是咨询一下专业的医生，避免不必要的风险。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！