我记得那天，四月下旬，天气还带着些许的寒意。我的后颈开始不舒服，头也昏沉沉的，像被一团浓雾笼罩着。起初，我并没有太在意，认为只是因为最近工作压力大，休息不够所致。可随着时间的推移，这种不适感愈发强烈，甚至影响到了我的日常生活。

我开始寻求帮助，先是去看了神经内科，做了脑血流图，结果显示一切正常。接着，我又去骨科看了颈椎，医生开了颈舒颗粒和养血清脑颗粒，但吃了也没有什么效果。我的心情变得越来越焦虑，总是担心自己得了什么大病。

在京东互联网医院上，我遇到了这位医生。他问我是否做过什么检查，我告诉他我只拍过脑血流图，颈椎也看过，但医生没说出什么问题。他建议我拍颈椎的CT，确定是否有问题。我问他是否需要同时拍头部的CT，他说不用，只拍颈椎就行了。

我回想起之前的经历，鼻塞了很久，后来鼻子通了之后，后颈出汗受过风。医生说这可能是问题的根源。三四月份我一直在埋头看书，低头的时间太长了，也有可能引起这种不适。医生告诉我，感冒、受凉都可能导致这种症状。

我问医生，如果是脊椎引起的，恢复需要多久。他说这个问题需要咨询骨科的医生。我决定先去拍颈椎的CT，确定是否有问题。医生建议我最好先检查没问题再去跑步，因为现在的状态可能会加重病情。

我开始反思自己的生活习惯，是否有哪些地方需要改进。同时，我也在想，为什么我会得这种病？是不是因为我平时不注意保暖，或者是工作压力太大？我决定要好好照顾自己，不能再忽视身体的信号了。

在等待检查结果的日子里，我开始尝试中医调理，喝汤药，希望能缓解症状。虽然效果不明显，但我还是坚持了下来。现在，我基本上不畏风了，汤药也在吃，虽然感觉起不到理想的效果，但我还是抱着一丝希望。

我想问问大家有没有出现过这样的情况？如果有，应该怎么办？健康真的没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！