那天下午，我在家里做饭时不小心被一个掉落的锅盖砸中了头。起初，我并没有太在意，只是用手轻轻按了一下，感觉到一阵刺痛后就继续做饭了。然而，随着时间的推移，头上的疼痛感越来越强烈，伴随着一阵阵的头晕目眩。我开始意识到这可能不是一件小事。

我赶紧拿起手机，打开京东互联网医院的APP，选择了在线咨询。很快，一位医生接了我的咨询。我们开始了以下的对话：

"请问您有什么需要咨询的医学问题？是否有相应的检查资料上传?"

"您好，请问有什么可以帮助您的吗?"

"肿的厉害吗？有图片发过来看看"

"头上砸个包、怎么快速消肿"

"还好"

"在后面"

"拍不到"

"家里有没有冰块？或者是雪糕?用干的薄点的毛巾，包一下，冰敷."

医生的建议让我松了一口气。虽然我知道这只是暂时的缓解方法，但至少可以减轻一些疼痛和不适。于是我找来一块冰块，用毛巾包好，轻轻地敷在头上。冰冷的触感让我的头皮感到一阵清凉，疼痛也逐渐减轻了。

在接下来的几天里，我按照医生的建议进行了冰敷和休息。同时，我也开始关注自己的饮食和生活习惯，尽量避免过度劳累和不良的生活习惯。慢慢地，头上的包消退了，疼痛也完全消失了。

这次经历让我深刻地认识到，健康是最宝贵的财富。即使是看似微不足道的小伤，也不能掉以轻心。幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。大家如果有这样的情况，又没时间去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是性价比最高的选择。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！