我从来没有想过，长期熬夜工作会让我陷入如此深的困扰。一个半月前，我开始了这段疯狂的工作旅程，每天晚上都要工作到十一二点。起初，我并没有太在意，毕竟我年轻，精力充沛。然而，最近几天，我的身体开始向我发出警告。

大脑总是很紧绷，头疼头晕，心慌有时候心跳加快，晚上睡觉期间总是突然惊醒。最让我担忧的是，我的嗓子感觉肿了，有疼痛，而且身体感觉非常虚。这些症状让我感到非常不适，甚至开始怀疑自己的健康状况。

在一位朋友的推荐下，我决定在京东互联网医院寻求帮助。通过视频咨询，我遇到了这位医生。他听完我的描述后，告诉我这是压力过大，工作太累了。他的话让我如释重负，因为我一直在担心自己得了什么严重的疾病。

医生建议我放松一下，多休息休息。对于头疼头晕的症状，他告诉我先注意休息一下。同时，他还建议我多喝点儿白开水，尽量不要吃凉的东西。这些简单的建议让我感到非常温暖和安慰。

在与医生的交流中，我也意识到自己的生活方式需要改变。不能再像以前那样不顾一切地工作，忽视自己的身体健康。从现在开始，我要学会合理安排时间，保证充足的休息和睡眠。

这次的经历让我深刻地认识到，健康是最重要的财富。我们不能因为工作或其他事情而忽视自己的身体。希望我的故事能够提醒大家，关注自己的健康，及时就医，不要等到病情加重才后悔莫及。

如果你也有类似的经历，或者有其他健康问题需要咨询，欢迎来京东互联网医院寻求专业的医疗帮助。记住，健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！