备孕期间，什么时候吃锌硒片最好？

当前位置：

备孕期间，什么时候吃锌硒片最好？

备孕期间，什么时候吃锌硒片最好？

发表人：

生物医疗创新站

阅读量：

23人

备孕的日子里，我总是小心翼翼地照顾自己，生怕一丁点儿的疏忽会影响到宝宝的健康。每天早上醒来，第一件事就是服用医生开的锌硒片。这个小小的习惯，成为了我每天的必修课。

那天，我在京东互联网医院上预约了一个在线问诊，想确认一下锌硒片的服用时间。医生很快就接诊了，问我有什么问题。我紧张地问道：“医生，备孕期间，锌硒片什么时候服用最佳？”

医生温和地回答：“最好是三餐前嚼服。”我松了一口气，心想：“幸好我一直都在早上服用。”

但医生接着说：“如果早上忘记服用了，中餐前也可以的。”我不禁有些担心，会不会影响到锌硒片的吸收效果？

医生似乎看出了我的疑虑，继续解释道：“锌硒片的吸收主要依赖于胃酸的帮助，三餐前服用可以保证胃酸的分泌，从而提高吸收率。但如果忘记了，也不用太担心，中餐前服用也可以。”

我点了点头，心中的一块石头落了地。医生还给了我一些健康指导和患教文章，让我更好地了解备孕期间的注意事项。

离开问诊页面后，我回想起这次咨询，感慨万千。幸好我在京东互联网医院咨询过，否则可能会因为一些小问题而影响到宝宝的健康。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？备孕期间，你们是如何管理自己的健康的呢？孕妇锌硒片服用指南常见症状孕妇在备孕期间可能会出现锌和硒元素缺乏的症状，包括免疫力下降、皮肤干燥、头发脱落等。这些症状可能会影响胎儿的健康发育。推荐科室妇产科或营养科调理要点 1. 在医生的指导下，选择合适的锌硒片进行补充。 2. 每日服用一片锌硒片，最佳服用时间为三餐前，早餐前服用也可。 3. 如果早上忘记服用，中餐前也可以补充。 4. 注意饮食均衡，多摄入富含锌和硒的食物，如海鲜、瘦肉、全谷类等。 5. 定期进行体检，监测微量元素的水平，及时调整补充方案。

京东健康出品，未经授权，不得二次转载。授权及合作事宜请联系jdh-hezuo@jd.com

本站内容仅供医学知识科普使用，任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断，请谨慎参阅。

相关文章

文章 15岁孩子能吃乐町叶黄素吗？

我还记得那天，阳光透过窗户洒进来，照亮了整个房间。我的儿子，15岁的明明，正坐在书桌前，双眼紧盯着电脑屏幕，手指飞快地敲击着键盘。他的眼睛看起来有些疲劳，眼袋也比平时更明显。我不禁担心起来，是否应该给他买一些叶黄素来缓解眼疲劳？我打开了京东互联网医院的APP，选择了在线咨询服务。很快，一位名叫**的医生接待了我。我们开始了对话。 “您好，我是医生**，很高兴由我为您提供咨询服务。”他说。他的声音温和而专业，立即让我感到安心。我向他描述了明明的情况，并问道：“乐町叶黄素，15岁的孩子能吃吗？” 医生**问我：“您好，请问孩子平时有药食物过敏史吗？”我回答说没有。然后，他告诉我：“可以服用的。产品主要是缓解眼疲劳的作用。” 我又问他：“这个分成人儿童吗？”他回答说：“这款除婴幼儿不能服用，其他人群都可以服用的。” 我松了一口气，心中的一块石头落了地。医生**的专业解答让我对叶黄素有了更深入的了解，也让我更放心地给明明购买和使用。在这次咨询中，我不仅得到了关于叶黄素的知识，还体验到了京东互联网医院的便捷和高效。它让我在家中就能得到专业的医疗建议，省去了排队等候的时间和精力。我想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，是否也尝试过在线咨询服务？健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

精准医疗探秘

文章全身痒痛难忍，想问问那个药膏怎么样？

我从来没有想过，自己会被一场突如其来的皮肤病折磨得夜不能寐。十来天前，我的全身开始出现奇怪的红斑和瘙痒，尤其是在晚上，简直就像有一只无形的手在我身上不停地挠痒。起初，我以为只是过敏，毕竟几年前我就有过类似的经历。但这次不同，症状越来越严重，甚至影响了我的日常生活和工作。我记得那天下午，我骑电动车回家，可能是因为连续几天的雨水和风寒，我的皮肤开始出现异常反应。刚开始只是手臂和脖子上有几处红斑，没太在意。可随着时间推移，红斑和瘙痒蔓延到了全身，连脸上都有了。每当夜幕降临，瘙痒就变得更加剧烈，仿佛有一千只蚂蚁在我皮肤上爬行。我试过各种方法来缓解症状，包括涂抹药膏、服用抗过敏药物，但都没有明显效果。在网上搜索相关信息时，我偶然发现了京东互联网医院的在线问诊服务。抱着一线希望，我决定尝试一下。通过视频连线，我见到了医生。医生详细询问了我的症状和病史，并要求我拍摄患处的照片。看着屏幕上的医生，我感到一丝安慰，仿佛找到了救命稻草。医生告诉我，这可能是胆碱能荨麻疹，需要用药物治疗。由于我所在的城市没有这种药物，医生建议我在网上购买，并开具了处方。同时，医生还推荐了西替利嗪片口服，作为辅助治疗。虽然我对网购药物有些担忧，但医生的专业解释和建议让我放心了不少。在等待药物到达的这几天里，我继续使用医生开的其他药物，并注意保持皮肤清洁和避免刺激。虽然症状有所缓解，但我依然感到焦虑和不安。每天晚上，我都在想象着药物到达后的情景，希望它能真正帮助我摆脱这场折磨。如果你也曾经历过类似的困扰，我想说，千万不要忽视自己的身体信号。及时就医，寻求专业的帮助，可能会让你避免更多的痛苦。同时，也要学会关爱自己的身体，保持良好的生活习惯和心态。健康是最宝贵的财富，我们应该好好珍惜它。

老年健康守护者

文章总是阴道不舒服，尿尿不顺畅，蹲着才好一点

我总是阴道不舒服，尤其是小便不得劲，总感觉想小便，但是又没有，蹲着会舒服一点。这种感觉就像有一只无形的手在我的下腹部揪着，时不时地提醒我它的存在。每次去厕所都是一种折磨，总是担心自己会不会尿失禁，或者是尿不出来。这种窘迫和焦虑让我夜不能寐，白天也无法集中精力工作。我开始四处求医，跑遍了大大小小的医院，做了各种检查，但结果总是让人失望。医生们说我没有什么大问题，只是肾虚湿盛，需要多喝水，注意休息。可我知道这不是简单的肾虚问题，我的身体在向我发出警报。直到有一天，我在网上搜索“肾虚湿盛小便少吃什么利尿效果好女性”，无意中发现了京东互联网医院。我抱着试一试的心态，点击了进入。接下来的一幕让我大吃一惊，原来我可以在家里就看医生！我详细描述了自己的症状，医生很快就回复了我：“你可能是泌尿系感染了。”听到这个消息，我既惊讶又害怕。医生问我是不是性生活之后出现的，我告诉他是月经之后。医生建议我大量喝水，并开了诺氟沙星胶囊和三金片给我。同时，他还提醒我要注意保暖，避免吃生冷辛辣食物。我按照医生的嘱咐，认真服药，注意休息。几天后，我的症状明显减轻了。那种揪心的感觉消失了，我再也不用担心尿失禁或者尿不出来了。这个经历让我深刻体会到，健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，千万不要忽视，及时就医才是最重要的。

生物医疗创新站

文章在线问诊：早泄问题的专业解答和治疗建议

我一直认为自己是个健康的人，直到那一天，我和妻子在一起时，突然发现自己无法控制。时间短得可怜，尴尬和羞愧涌上心头。从那以后，我开始了漫长的自我怀疑和恐惧之旅。我试图通过各种方式来解决这个问题，包括看一些不太靠谱的网站上的建议，甚至尝试了一些所谓的“神奇药物”。但结果总是让人失望，我的问题似乎越来越严重了。在一次偶然的机会中，我听说了京东互联网医院。起初我对此持怀疑态度，毕竟我从未想过会在线上看医生。但是，出于无奈和绝望，我还是决定试一试。我登录了京东互联网医院的平台，选择了泌尿外科的专家进行咨询。医生很友好，问了我一些问题，包括我的生活习惯、性生活频率等等。他的专业和耐心让我感到安心和信任。医生告诉我，我可能患有早泄，并建议我服用必利劲（达帕西汀）。他详细解释了药物的作用机制和使用方法，并告知我可能会出现的一些副作用。同时，他也强调了生活方式的调整对治疗的重要性，包括多做有氧运动、戒烟戒酒等等。我按照医生的建议开始了治疗。起初，我对药物的效果持怀疑态度，但是在第一次使用后，我惊喜地发现它真的有效！我的性生活时间明显延长了，妻子也对此表示满意和感激。除了药物治疗外，我也开始认真调整自己的生活方式。每天早上，我会去公园跑步，晚上则会和妻子一起做一些瑜伽。我们也开始尝试一些新的食谱，包括一些被认为有助于男性健康的食物，如韭菜、牛羊肉、山药等等。几个月后，我再次与医生进行了复诊。医生对我的进展表示满意，并建议我继续保持良好的生活习惯。现在，我已经完全摆脱了早泄的困扰，性生活也恢复了正常。回想起来，如果没有京东互联网医院的帮助，我可能还在迷茫和痛苦中挣扎。现在，我想对所有和我有相似经历的人说，健康没有小事，遇到问题一定要及时寻求专业的帮助。京东互联网医院是一个非常好的选择，它不仅方便快捷，而且医生的专业水平也非常高。希望我的经历能够帮助到更多的人。

健康百科

文章肚子上长疙瘩，痒痒的，可能是皮炎？

我从来没有想过，一个小小的疙瘩会让我如此焦虑。它就像一个不速之客，突然出现在我的肚子上，带来了瘙痒和不适。起初，我并没有太在意，认为可能是皮肤过敏或者是蚊虫叮咬。但是，随着时间的推移，这个疙瘩不仅没有消失，反而变得越来越大，越来越痒。我开始感到恐慌，担心这可能是某种严重的皮肤病。于是，我决定寻求专业的医疗帮助。我打开了京东互联网医院的APP，选择了皮肤科，并与一位名叫**的医生进行了在线咨询。在与医生的对话中，我详细描述了我的症状和病史。医生非常耐心地听我讲述，并询问了一些相关问题。通过我们的交流，医生初步判断我可能患有皮炎，并建议我使用卤米松乳膏进行治疗。我对这个诊断结果感到既安心又担忧。安心的是，我终于知道了自己的病情；担忧的是，我是否真的患有皮炎，是否需要长期使用激素类药物。医生似乎看出了我的疑虑，详细解释了皮炎的症状和治疗方法，并强调了卤米松乳膏的安全性和有效性。在医生的指导下，我开始使用卤米松乳膏，并注意保持皮肤的清洁和卫生。几天后，我的疙瘩开始消退，瘙痒感也逐渐减轻。我感到非常庆幸，庆幸自己及时寻求了专业的医疗帮助，庆幸京东互联网医院提供了这样便捷和高效的服务。回想起这次经历，我深刻地认识到，健康没有小事。即使是看似微不足道的症状，也可能隐藏着严重的健康问题。因此，我们应该时刻关注自己的身体状况，遇到问题及时就医。同时，我也想提醒大家，选择合适的医疗服务平台非常重要。京东互联网医院不仅提供了优质的医疗资源，还具有方便快捷、价格透明等诸多优点，真的是我们健康的守护者。最后，我想问问大家，有没有出现过类似的情况？如果有，希望你也能像我一样，及时寻求专业的医疗帮助，不要让小问题变成大麻烦。让我们一起关注健康，珍爱生命。

医学奇迹见证者

相关内容

老年心肌病

药物性心肌病

快速问医生

推荐医生

贾红蔚

主任医师

内分泌科

天津医科大学总医院

糖尿病(3例) 甲减(1例)

专业擅长：擅长糖尿病甲状腺结节甲亢甲减甲状腺炎骨质疏松性腺疾病垂体肾上腺疾病身材矮小等内分泌代谢病诊治

好评率：99% 接诊量：8777

陈贺

主任医师

内分泌科

营口市中心医院

糖尿病足病(6例) 肥胖症(3例)

专业擅长：内分泌与代谢病专业硕士，擅长糖尿病、糖尿病及其急慢性并发症、肥胖、甲状腺疾病（甲状腺功能亢进、甲状腺功能减退、亚急性甲状腺炎等）、痛风、高血压等。

好评率：99% 接诊量：10138

王志宏

主任医师

内分泌科

郑州市第一人民医院

糖尿病足病(253例) 病毒感染(76例)

专业擅长：1.糖尿病（血糖高，低血糖，降血糖，糖尿病用药指导，胰岛素用药指导，儿童糖尿病，妊娠糖尿病，三多一少，多饮，多食，多尿，体重减轻，消瘦，轻度乏力，口渴，胰岛素缺乏，糖代谢调节异常）2.糖尿病并发症（糖尿病肾病，糖尿病便秘，糖尿病眼病，糖尿病视网膜病变，糖尿病合并高血压，糖尿病合并心脏病，糖尿病足）3.甲状腺疾病（甲亢、甲减、甲状腺结节、促甲状腺激素调理）4.高血压（头晕，头痛，颈项板紧，疲劳，心悸血压异常，血压高，降血压）5.高血脂（血脂高，降血脂，清血管）6.高尿酸（急性痛风性关节炎，慢性痛风性关节炎，痛风石，高尿酸性肾病，尿酸性肾结石，痛风，降尿酸，祛湿）7.内分泌疑难杂症（脑垂体瘤，生长激素，乳房早发育，肢端肥大，库欣综合征）8.肥胖（减肥，减重，祛湿，脾胃调理，减肥塑身）9.增重（增体重，BMI，增肥）1

好评率：99% 接诊量：39573

健康小工具

友情链接

名医汇挂号

在线问大夫

京东互联网医院

上海市第一人民医院