我记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛世界都在向我微笑。可当我收到那份B超报告时，心情瞬间跌入谷底。右侧甲状腺内见多个低回声结节，大者13*11*13mm，边界清楚，形态规则，CDFI内见较丰富血流信号。左侧甲状腺内见多个低回声结节，大者15*9*7mm，边界清楚，形态规则，CDFI见较丰富血流信号，另见直径4mm等回声结节，周边见3*1.4mm高回声。检查结论：双侧甲状腺多发低回声结节，分类3级。左侧甲状腺等回声结节伴钙化，分类4a。

我感到一阵窒息，仿佛被一只无形的手紧紧攥住。甲状腺结节？这意味着什么？我开始疯狂地搜索相关信息，试图找出答案。可每一条信息都像一把利刃，刺痛着我的心。恶性、手术、放疗……这些词汇在我脑海中回荡，挥之不去。

我决定寻求专业的帮助，于是来到了京东互联网医院。医生耐心地听完了我的描述，仔细查看了我的B超报告。他的话语像一盏明灯，照亮了我迷茫的心灵。3级的恶性的可能性比较小，可以半年到1年复查。左侧分级是4a，统计学恶性率在百分之2-10之间，需要进一步检查。建议左侧甲状腺结节到内分泌科或者甲状腺外科性穿刺。

我感到一丝安慰，但仍然无法摆脱内心的恐惧。医生似乎看出了我的担忧，温柔地安慰我说：“良性就需要定期复查，但如果有局部压迫的症状，还是需要切除的。”他还给了我一些建议：少用辛辣刺激性佐料食物，食物应软易于消化，富于营养。不要多食高碘食物，不吸烟、不喝酒、浓茶和咖啡。每日保持做20-30分钟有氧运动，保证充足的睡眠。调整精神状态，凡是精神饱满、心胸开朗的患者，疗效一般较好，相反则较差。定期复查甲功和甲状腺彩超。

我深深地感激医生的建议和关心。他的话语让我重新找回了生活的勇气和信心。我开始按照他的建议调整自己的生活习惯，定期复查，保持良好的心态。虽然甲状腺结节仍然存在，但我不再感到恐惧和无助。我知道，只要我坚持下去，总有一天，我会战胜它。

如果你也遇到了类似的情况，不要害怕，不要放弃。寻求专业的帮助，调整自己的生活方式，保持良好的心态，你也可以战胜它。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！