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孩子不吃菜水果,挑食怎么办?

孩子不吃菜水果,挑食怎么办?

我还记得那天,阳光透过窗户洒进客厅,照亮了我和儿子小明的脸庞。小明四周岁了,正是好动的年纪,但他却总是挑食,尤其不爱吃蔬菜和水果。作为一名母亲,我开始担心他的健康问题。

我决定寻求专业的医疗建议,于是打开了京东互联网医院的APP,选择了儿科专家进行在线咨询。医生**很快接入了我的请求,开始了我们的对话。

“您好,我是医生**,很高兴由我为您提供咨询服务。”他温和的声音让我感到安心。我向他描述了小明的饮食习惯和我的担忧。医生**建议我们可以给小明补充锌,因为锌可以提高孩子的味觉,增加食欲。同时,他也提醒我注意小明是否有贫血的症状。

我告诉医生**,小明的确有贫血的迹象。医生**建议我们可以口服铁剂,并且在日常饮食中多摄入蛋黄、瘦肉和肝脏等富含铁质的食物。然而,小明对这些食物都没有兴趣,甚至连看都不愿意看一眼。

医生**理解我的困扰,建议我们可以尝试食补不行就口服铁剂。他还提醒我,铁剂一般需要2-4周才能见效,而锌剂则需要2周左右。同时,他也建议我们最好查一下小明的微量元素,如果缺锌的话,可能需要补充2-3个月。

我感谢医生**的建议,并决定按照他的指导来改善小明的饮食习惯。医生**还给我发了一个链接,推荐了一种锌钙合剂,方便我们日常使用。最后,他还提醒我,维生素也是小明日常饮食中不可或缺的营养素。

这次在线咨询不仅解决了我的疑虑,也让我更了解了小明的健康需求。作为一名母亲,我深知健康没有小事,平日里我们也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!

想问问大家有没有出现这样的情况啊?如果有,希望我的经历能对你们有所帮助。儿童挑食的调理指南 常见症状 儿童挑食可能导致营养不均衡,出现贫血、食欲不振、生长发育迟缓等问题,特别是对于四周岁的儿童来说,挑食可能会影响其正常的生长发育。 推荐科室 儿科或营养科 调理要点 1. 补锌:可以口服锌剂,提高孩子的味觉和食欲。 2. 补铁:如果孩子贫血,可以口服铁剂,促进血红蛋白的生成。 3. 饮食调整:增加蛋黄、瘦肉、肝等富含铁和其他营养素的食物的摄入。 4. 检查微量元素:建议孩子进行微量元素检查,了解是否存在其他营养素的缺乏。 5. 维生素补充:可以适当补充维生素,帮助孩子更好地吸收营养素。

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