我记得那天，阳光透过窗户洒进来，照亮了整个房间。然而，我的心情却像外面的天气一样阴沉。十几年的偏头痛，像一只无形的手，紧紧地抓住了我。每当它来临时，我的世界就被黑暗笼罩，疼痛如潮水般涌来，无法抵挡。

我拖着沉重的步伐，走进了京东互联网医院的在线诊室。屏幕前，医生**的面容出现在我的视野中。他问我头痛多久了，我回答说已经十几年了。他的眉头微微皱起，似乎在思考着什么。

我告诉他，去医院检查过，血管有斑块，甚至有一段狭窄。输液也没有什么效果。最近，疼痛的频率更高了，几乎每天都要忍受这种折磨。医生问我是否有高血压、糖尿病等问题，我说除了甘油三酯偏高一点外，其他都没有。吸烟是我的一个不良习惯，但我从不喝酒。

医生建议我必须戒烟，否则药物都可能白吃。同时，他也提醒我要注意清淡饮食，多喝水。我们讨论了我的头痛的具体症状，包括右侧头疼、眼睛充血和肿胀等。医生解释说，这些都是偏头痛的典型表现，需要及时治疗。

我问医生是否可以尝试川穹清脑颗粒，他说可以试试，但效果因人而异。我们还讨论了我平时吃的头痛粉，医生告诫我不要再吃了，因为它可能会上瘾，引起药物相关性头痛，甚至消化道出血和穿孔等严重问题。

整个咨询过程中，医生**的专业和耐心让我感到安心。虽然我知道治疗偏头痛是一个漫长的过程，但至少我现在有了一个明确的方向。离开诊室时，我的心情比之前轻松了许多，仿佛看到了希望的曙光。

回家后，我开始认真执行医生的建议。戒烟的过程并不容易，但我咬紧牙关，坚持了下来。同时，我也开始注意饮食和休息，尽量避免过度劳累和情绪激动。虽然头痛仍然会偶尔来袭，但我已经学会了如何更好地应对它。

我想问问大家有没有出现过类似的情况？如果有，希望你们也能及时寻求专业的医疗帮助。健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！