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干活久了休息一天,第二天干活就腰疼,怎么回事?

干活久了休息一天,第二天干活就腰疼,怎么回事?

我叫李明,今年35岁,是一名干工地内墙粉刷的工人。每天早上六点起床,七点就开始工作,直到晚上六点才收工。虽然工作很累,但我从来没有抱怨过,因为这是我养家糊口的唯一途径。

然而,最近我发现只要休息一天,第二天干活就会腰疼得厉害。这种情况让我非常困扰,因为我不能总是休息,否则就没法赚钱养家了。于是我决定去京东互联网医院咨询一下医生,看看能不能找到解决办法。

在京东互联网医院的平台上,我很快就找到了一个在线医生。我们开始了视频咨询,医生问了我很多问题,包括我的工作环境、日常生活习惯等等。最后,医生告诉我可能是因为长时间的劳累导致的软组织劳损,建议我使用巴布膏来缓解疼痛。

我按照医生的建议使用了巴布膏,果然效果不错。疼痛明显减轻了很多。同时,医生也提醒我要注意休息,避免过度劳累。虽然这对我来说有些困难,但我知道这是为了我的健康着想。

通过这次咨询,我深刻地认识到健康的重要性。以前我总是忽视自己的身体,认为只要能赚钱就行。现在我明白了,健康才是最重要的财富。所以,我会更加注意自己的身体,避免再次出现这样的问题。

如果你也有类似的问题,建议你也去京东互联网医院咨询一下医生。他们的服务非常专业,能够给你提供最合适的解决方案。记住,健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!

想问问大家有没有出现这样的情况啊?如果有,怎么解决的呢?

软组织劳损就医指南 常见症状 软组织劳损常见于长期从事重体力劳动的人群,主要表现为肌肉、韧带或关节的疼痛、僵硬和肿胀,休息后症状加重,活动后有所缓解。 推荐科室 骨科或康复科 调理要点 1. 休息和避免过度劳累,给受伤部位充分的恢复时间。 2. 使用巴布膏等外用药物缓解疼痛和肿胀。 3. 适当进行物理治疗,如热敷、冷敷、按摩等。 4. 加强相关肌肉的锻炼,提高其耐力和抗劳损能力。 5. 在日常工作中注意正确的姿势和动作,避免长时间保持同一姿势或重复性动作。
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