我总是觉得耳朵里有东西，像堵住了一样。每次去医院清理，医生总说我耳朵发炎了，但我一点也不疼。只是觉得耳朵里很不舒服，总是有大量黏黏的耳屎，会堵住耳朵。这种感觉让我非常焦虑，总担心自己的耳朵出了什么问题。

我记得有一次，我在网上买了专门取耳屎的镊子，自己处理。结果取出来的是一大团耳屎，吓了我一跳。可即使这样，过不了多久，耳朵又会堵塞起来。这种循环让我非常困扰。

我去看过医生，医生说我挖耳后可能会引起慢性外耳道炎，会渗出，形成痂皮。医生建议我尽量不挖耳，让外耳道炎症慢慢恢复。可我总是忍不住去挖，尤其是当耳朵里有异物感时。

我开始怀疑自己的耳朵是否有问题。为什么别人没有这种情况，而我却总是这样？我甚至开始担心自己的听力会受到影响。每次耳朵堵塞时，我都会感到非常紧张和不安，总是想着要去医院检查一下。

后来，我在京东互联网医院上咨询了一位医生。医生告诉我，正常的耵聍不会形成团块，会随着咀嚼、说话慢慢往外排出。所以，我不用太担心，只需要保持耳朵的清洁，避免频繁挖耳就可以了。医生还建议我可以使用一些耳部护理产品，帮助清洁耳朵，预防耳屎过多。

听了医生的建议，我开始改变自己的习惯。每天早上和晚上，我都会用温水清洁耳朵，避免使用棉签等物品挖耳。慢慢地，我的耳朵不再那么容易堵塞了，耳屎也变得不那么多了。我的焦虑感也逐渐消失了。

现在回想起来，我意识到自己的耳朵并没有什么大问题，只是因为不正确的护理方式导致的。幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。如果你也有类似的问题，建议你也去咨询一下专业的医生，避免自己胡乱处理，引起更大的问题。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！